Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Kevin N. mit Baby Mex
Das gefällt der Mama:
Die engagierte Trainerin. War super.
Das gefällt dem Baby:
Gute Kombi aus Spaß, Training und viel Action.
Wiebke H. mit Baby Torben
Das gefällt der Mama:
Super Athmosphäre, Sport für die Mutter und Spiel für das Baby. Spaß für alle
Das gefällt dem Baby:
Spiel und Spaß fürs Baby. Einfach zuschauen oder mit den anderen Babys Kontakt aufnehmen
Kathrin R. mit Baby Johann Oliver
Das gefällt der Mama:
Das es anstrengend ist aber auch nicht zu sehr anstrengend, und es auf die Bedürfnisse angepasst sind
Das gefällt dem Baby:
Das mein Baby so schön mit eingebunden wurde
Janina E. mit Baby Ben
Das gefällt der Mama:
- die lockere und entspannte Atmosphäre. Auch wenn die Babys gequengelt haben, musste es niemanden unangenehm sein.
- die Gruppengrösse war gut [nicht zu viele].
- sehr abwechslungsreich
- gut durchdachte Übungen mit netten Utensilien
- man merkt, dass viel Mühe und Zeit investiert wurde und man sich Gedanken gemacht hat
Das gefällt dem Baby:
- die anderen Babys zu beobachten
- auch wenn für Ben noch nicht nutzbar fanden wir die Spielsachen ganz toll gewählt. Der Spielepark war super.
- es hat ihn auf jeden Fall gefordert aber nicht überfordert. Er hat schön geschlafen danach.
Lena D. mit Baby Franz-Wilhelm
Das gefällt der Mama:
Das man in guten Rahmen Sport machen kann.
Das gefällt dem Baby:
Die super Atmosphäre
Katharina E. mit Baby Manuel
Das gefällt der Mama:
Ich fand es schön gemeinsam mit meinem Kind was sportliches zu unternehmen, dabei Gleichgesinnte zu treffen und unterm Strich haben wir unserem Körper was Gutes getan und hatten dabei Spaß.
Das gefällt dem Baby:
Andere Kinder zu beobachten und mit ihnen zu spielen
Anna-Lena B. mit Baby Lio
Das gefällt der Mama:
Austausch mit den anderen Müttern und das auf die Babys so tolle Rücksicht genommen wird.
Das gefällt dem Baby:
Beschäftigung mit den anderen Babys
Jana S. mit Baby Ella
Das gefällt der Mama:
Agnes hat den Kurs sooooo toll gemacht. Man durfte immer in seinem eigenen Tempo mitmachen und wurde trotzdem gepuscht! Durch ihre liebevolle, herzliche Art, hat man sich zu jeder Zeit wohlgefühlt und es war, trotz teils anstrengender Fitness, immer eine so gemütliche, vertraute Stimmung und Atmosphäre. Auch zur Entwicklung der Babys konnte sie vielen Kursteilnehmerinnen wertvolle Ratschläge mit auf den Weg geben. Es war rundum perfekt und wir werden definitiv weiter machen ????????
Das gefällt dem Baby:
Die perfekte Mischung aus körperlicher Nähe, schöner Lieder und leichter Massagen, sowie Belustigung durch die über oder vor dem Baby turnenden Mama ???? die Bedürfnisse der Babys standen immer an erster Stelle!
Natascha M. mit Baby Elisa
Das gefällt der Mama:
Super Motivation.
Übungen die Mami super in den Alltag einarbeiten kann.
Das gefällt dem Baby:
Bewegung
Jasmin B. mit Baby Hanno
Das gefällt der Mama:
Die tolle Organisation und Erreichbarkeit, die jedes Mal teils unterschiedlichen Übungen, sehr abwechslungsreich für Baby und Mama, viel Korrektur und Babybeschäftigung nebenher, Sabrina war immer mit guter Laune und einem Lächeln dabei, hat wirklich sehr viel Spaß gemacht! Lieben Dank!
Das gefällt dem Baby:
Die Bewegungslieder und auch die Kuschelsequenzen, die Tücher und Rasseln, die Stimmung, die komischen Übungen, dass sich um es durch Sabrina gekümmert wurde
Anna W. mit Baby Oskar
Das gefällt der Mama:
Ich fande die gemeinsame Zeit mit Baby und die Übungen für die Mamas toll.
Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat die Babyfitness gut gefallen ??
Esra B. mit Baby Melis Sara
Das gefällt der Mama:
Es war sehr abwechslungsreich.
Das gefällt dem Baby:
Die Diskokugel
Cathrin D. mit Baby Adam
Das gefällt der Mama:
das er Outdoor war und eine super Trainerin hatte mit tollem, abwechslungsreichem Programm.
Das gefällt dem Baby:
die Ausbüchsmöglichkeiten ;-)
Jenny K. mit Baby Mara
Das gefällt der Mama:
Das auf einzelne Probleme eingegangen wird und für jeden die passende Übung dabei ist. Wirklich sehr gut abgestimmt auf die Probleme der Mama's.
Das gefällt dem Baby:
andere Baby's zu treffen und die schönen Mitmach Lieder. Außerdem die ganzen abwechselnde Spielangebote, es gab immer etwas anders zu entdecken.
Katrin S. mit Baby Arne
Das gefällt der Mama:
- Einbindung Baby
- auf individuelle Bedürfnisse jeder Mama eingegangen
- Kurs vor Ort in Dornhan
Das gefällt dem Baby:
- Kontakt mit anderen Babys
Saskia D. mit Baby Clara
Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche Übungen, die Kinder werden gut integriert.
Das gefällt dem Baby:
Viel Platz zum bewegen, Zeit mit anderen Kindern verbringen. Gemeinsam Übungen ausführen, die Musik.
Paraskevi G. mit Baby Franz
Das gefällt der Mama:
Einfach mit meinem sehr mama anhänglichen Baby sport mit Baby machen ??
Das gefällt dem Baby:
Wenn mein Baby reden könnte, 'an Mama abhängen und sich bewegen lassen ????'
Claudia W. mit Baby Nora Wilhelmine
Das gefällt der Mama:
Das Sportprogramm war machbar, zugleich aber auch recht intensiv. Der Austausch über verschiedene Mama-Kind-Themen zu Beginn einer Kursstunde war toll.
Das gefällt dem Baby:
Die Trainerin und die anderen Mamas mit ihren Kindern.
Dilek C. mit Baby Mila
Das gefällt der Mama:
Ich liebe die Interaktion mit den Babies und die einfach durch und durch positive Ausstrahlung der Trainer
Das gefällt dem Baby:
In diesem Gurt zu sitzen und hin und her gehopst zu werden + das Beobachten der anderen Babies
Jennifer W. mit Baby
Das gefällt der Mama:
Ich als stillende Mami konnte gemeinsam mit meinem Kind am Kurs teilnehmen und musste mir so keine Gedanken über Betreuung für den kleinen machen.
Das gefällt dem Baby:
Für mein Baby war toll, dass ich mich ohne schlechtes Gewissen auch immer auf seine Bedürfnisse einlassen konnte.
Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in PreetzLeider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Preetz werden wollen, findest du HIER alle Informationen.
Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.
Pionierrabatt
für Dich!
Code:
PIONIER-PREETZ