add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Kurs Schwangerschaftsgymnastik Nümbrecht

Titel linie

Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Jennifer J. mit Baby Lillian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
super Anleitung und Erklärungen, den Beckenboden anzusteuern; viel wertvolles theoretisches Wissen; sehr gute Übungen und Hilfestellung, diese richtig auszuführen

Das gefällt dem Baby:
hat überwiegend geschlafen

Stephanie Z. mit Baby Leonard Caspar

Titel linie

Das gefällt der Mama:
super Trainerin abwechslungsreiche Übungen schöne Integration der Kleinen, sei es durch Lieder oder Spiele

Das gefällt dem Baby:
Interaktion mit anderen Kindern Einbindung in die Übungen

Anna F. mit Baby Maximilian Alexander

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super Trainerin, gibt gute Tipps, erklärt super und motiviert :)

Das gefällt dem Baby:
Klasse Übungen, die man auch gut zuhause anwenden kann. Spaß und Sport vereint mit meinem Baby und Kontakt zu anderen Müttern. Alles in einem zusammen, tolles Konzept

Julia K. mit Baby Frieda

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ist die beste! Sie nimmt sich Zeit, erklärt jedem genau und interessiert sich für die Problem Zonen des einzelnen. Gibt Tipps um auch im Alltag Übungen zu integrieren. Und was sie zeitlich in diesem Corona beschränkten Monat auf sich nimmt ist unbezahlbar.

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter muss nicht jede walking Runde in den Kinderwagen und darf auch bei der Trainerin bleiben, dass ist gefällt ihr sehr gut. Sie fährt nicht gerne im Wagen.

Steffi S. mit Baby Felix

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war richtig anstrengend und in Verbindung mit Wasser sowieso ein Knaller!

Das gefällt dem Baby:
Vermutlich das Schlafen im Wasser. :-)

Franziska W. mit Baby Felix

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Effiziente Übungen

Das gefällt dem Baby:
Das es dabei sein konnte

Maike B. mit Baby Malou

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die sehr nette und motivierende Trainerin. Alltags taugliche Übungen und viele Tipps und Tricks. Eine nette Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Kindern. Verschiedene Spielanregungen und Musik

Desiree-Jacqueline B. mit Baby Damien

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der gesamte Kurs Aufbau war super . Die Einbindung mit den Babys war auch mega schön . Das es nach und nach immer mehr wurde war auch gut es war alles sehr verständlich und Recht gut umzusetzen.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat die Kurs Leitern super gefallen er hatte immer Spaß und wurde immer gut mit einbezogen.

Nadine H. mit Baby Elisabeth

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Man wurde richtig ausgepowert & das Programm war sehr abwechslungsreich sowie jede Stunde gut aufgebaut. Von daheim aus war es super entspannt ????

Das gefällt dem Baby:
Die mitmach-Lieder in der Mitte waren immer super. Viele gemeinsame übungen auch, solange die kleine auchh bewegt wurde und nicht nur gehalten wurde

Irena G. mit Baby Nikita

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Übungen sind sehr effektiv und helfen mir, meinen Körper besser wahrzunehmen. Außerdem macht es einfach Spaß, trotz Anstrengung.

Das gefällt dem Baby:
Ich finde es schön, dass mein Baby in die Fitnessübungen integriert wird.

Inken M. mit Baby Fiete

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich bin selber sportlich gut gefordert worden und konnte mein Kind trotzdem immer wieder mit einbeziehen.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu den anderen Kindern, die Musik, die Kinderlieder und die Einheit im Gurt.

Alexandra L. mit Baby Sarah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der mix aus Spaß für das Baby und Sport für die Mama mit so vielen abwechslungsreichen Übungen.

Das gefällt dem Baby:
Die Nähe zu Mama und die tollen Lieder.

Alina E. mit Baby Nick

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Guter Kurs. Tolle Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Er war nur einmal dabei. Hatte aber sicher Spaß daran weil er die ganze Zeit gelacht hat :)

Ann-Kathrin M. mit Baby Kamil

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das ich einfach unter Frauen war mit Babys man nette Kontakte geknüpft hat. Und man dabei noch sportlich sehr aktiv ist. Und auch Nähe zum Kind hat.

Das gefällt dem Baby:
Das es immer schön schlafen konnte vor lauter Gewackel ????????im positiven Sinne. Und natürlich in der wach Phase die tollen Lieder die wir gesungen haben & spielerisch gestalten sind

SETI Y. mit Baby Thomas

Titel linie

Das gefällt der Mama:
das es eine kleine Runde ist und sehr persönlich gestaltet. sowie das intensive Sport mit den Babys

Das gefällt dem Baby:
die Musik und die Bewegungen mit Mama gemeinsam, sowie das Baby Geschenk

Gluchowski D. mit Baby Emma

Titel linie

Das gefällt der Mama:
- die Räumlichkeiten - die echt tolle Kursleitung, die den Kurs so besonders macht und alle Mamis zum Sport motiviert - toll ist auch, dass das Baby/ Kleinkinder überall mit darf und dabei auch noch Spaß hat, Kontakte knüpfen kann und sich in den sozialen Kompetenzen entwickeln kann. Wir empfehlen den Kurs gerne weiter und danken Christian Bagats für die tolle Zeit ????

Das gefällt dem Baby:
- Die entspannte Atmosphäre - Rituale in Form von Begrüßungs- und Abschiedslied - altersgerechtes Spielzeug - eine super kinderfreundliche Kursleitung ????

Frauke H. mit Baby Anton

Titel linie

Das gefällt der Mama:
die Kursleitung ist sehr nett und hat den Kurs gut konzipiert

Das gefällt dem Baby:
die neuen Anreize durch Musik und Fingerspiel hat ihm gut gefallen

Catherina H. mit Baby Pauline

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin gestaltet den Kurs super

Das gefällt dem Baby:
Sie ist vor Ort super beschäftigt

Jacqueline K. mit Baby Henri

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das man was über seinen Körper lernt. Auch mal redet und sich austauscht und am Ende immer eine Kleinigkeit für das Baby

Das gefällt dem Baby:
Babymassage und der Schnuff

Jeanette W. mit Baby Carlos Lio

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Entspannte Atmosphäre. Tolle Trainern, welche individuell auf mami’s und Kinder eingegangen ist!

Das gefällt dem Baby:
Es durfte so sein wie es ist, sich bewegen und auch ab und an Mama bei den Übungen helfen ????

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Nümbrecht

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Nümbrecht werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-NUEMBRECHT

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add