add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Kurs Schwangerschaftsgymnastik Mönchengladbach

Titel linie

Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Linda F. mit Baby Moritz

Titel linie

Das gefällt der Mama:
- die herzliche Atmosphäre - die guten Tipps - der Sport an sich - die fachkompetente Kursleiterin - das Beisammensein mit anderen Müttern und Babys

Das gefällt dem Baby:
- die schönen Lieder - die anderen Babys - die gemeinsame Zeit - die herzliche Atmosphäre - dass ich lerne mein Baby in seinen Fortschritten zu unterstützen - dass ich Kleinigkeiten wie das richtige Hochnehmen lerne, um ihm das Leben einfacher zu machen

Katharina S. mit Baby Fabrice

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Immer eine tolle Stimmung, es macht total Spaß. Es ist zwar anstrengend, aber danach fühlt man sich klasse. Eine super liebe Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Die Bedürfnisse der Babys stehen an erster Stelle. Die Spiele zwischendurch sind super, mal nur für die kleinen und auch mal für die Mamis anstrengend. Es ist toll andere Kids kennenzulernen

Babette E. mit Baby Johann

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das genaue Feedback / die Kontrolle während der Übungen und die phasenweise Einbindung des Babys

Das gefällt dem Baby:
Andere Menschen zu beobachten Die Startrakete und das Aufwärmen mit Gurt sowie die Lieder zwischendurch

Annika E. mit Baby Emma

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich finde das Konzept so toll Sport mit Baby. Ich war mit meiner Tochter jetzt über ein Jahr dabei wir haben es geliebt ???? leider ist sie mittlerweile bald 2 Jahre alt und somit leider zu alt. Ansonsten würden wir direkt wieder kommen.

Das gefällt dem Baby:
Die Babyspiele und Übungen mit Baby haben ihr immer sehr gut gefallen ????

Miriam B. mit Baby Julian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super nette Trainerin Christine, geht bei jedem einzelnen auf gesundheitliche Probleme ein. Die Übungen werden gut erklärt

Das gefällt dem Baby:
Die Abwechslung, die Spiele, das Mitmachen dürfen.

Katharina W. mit Baby Kaja

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das alle Kurse Outdoor gemacht wurden.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby fährt gerne Kinderwagen an der frischen Luft.

Anne P. mit Baby Leon Maximilian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Fitness Übungen die sich gut mit in den Alltag integrieren lassen Abwechslung in den Übungen und anfangs Besprechung welche Probleme (meistens Rücken) damit dann drauf eingegangen werden kann

Das gefällt dem Baby:
Dass mein Sohn mit in die Übungen einbezogen wurde und sobald er nicht mehr wollte, das man jederzeit abbrechen kann und alleine weitermachen kann. Diverse mitmach Songs und die Discokugel zum Schluss

Katharina S. mit Baby Malte

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war sehr abwechslungsreich und der Muskelkater war oft spürbar, man wusste dass man etwas getan hat.

Das gefällt dem Baby:
Super Spielzeugauswahl und ich wurde viel mit einbezogen. Ich hatte jedes Mal viel Spaß.

Marina G. mit Baby Ella

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super herzliche und positive Atmosphäre, tolle Trainerin, nette Mamas, schöne Räumlichkeiten.

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Babys, viele schöne Spielsachen und Anregungen zur Bewegung.

Mona S. mit Baby Otis

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Einfach die Kombination aus Sport, Spiel und Spaß fürs Kind und der Austausch bzw. Kontakt mit anderen Mamis :-)

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt und das Spielen mit den anderen Kindern :-) Die Bewegungslieder sind immer wieder klasse :-)

Alexander S. mit Baby Tessa

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der komplette Ablauf des Kurses. Maren gestaltet den Kurs so super! Die Mischung der Übungen mit und ohne Kinder ist perfekt. Die Belastung ist auch sehr gut gewählt. Freue mich jedes Mal auf das Vater Spezial! Kann es jedem nur empfehlen!

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hat bei den Übungen mit mir sehr viel Spaß und liebt es mit den anderen Kids zu spielen.

Michelle H. mit Baby Madeleine

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das die Trainerin immer gelacht hat, hat motiviert

Das gefällt dem Baby:
Die Spielsachen und das freie bewegen

Larissa L. mit Baby Fabienne

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es hat viel Spaß gemacht das Kind mit dabei zu haben und das es mit einbezogen wird. Außerdem finde ich es super, dass jeder in seinem Tempo die Übungen machen darf und man jederzeit bei de Übungen pausieren kann, wenn man nicht mehr kann.

Das gefällt dem Baby:
Fabienne hat es viel Spaß gemacht im Gurt zu sein.

Kim M. mit Baby Paul

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Informationen rund um das Thema Beckenboden und Rückbildung sowie die super motivierte Trainerin! Die Übungen waren gut und haben sich langsam gesteigert. Es war eine schöne Atmosphäre zum trainieren (auch online!).

Das gefällt dem Baby:
Das es dabei sein konnte und immer trinken konnte und Kontakt zu mir haben konnte wann es wollte.

Lisa E. mit Baby Matteo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Gemeinsame Zeit mit dem Baby und anderen Mamis zu verbringen und gleichzeitig was für sich selbst tun, die perfekte Kombi ????

Das gefällt dem Baby:
Die Zeit mit anderen Babys tut unserem kleinen so gut, sie können sich so viel voneinander anschauen, und erkennen sich wieder, das ist toll zu sehen. ????

Kathrin W. mit Baby Toni

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sehr freundliche Kursleitung Spielzeug für die Kinder Entlastung bei der Aufsicht der Kinder, damit Mamas die Übungen machen können

Das gefällt dem Baby:
Kontaktmöglichkeit zu anderen Kindern Spielzeugkiste

Nina S. mit Baby Fiete

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Dass Sport und Spielen bzw. Lernen mit dem Kind super zusammenpassen und sich nicht ausschließen. Die Übungen und die Einbindung der Kleinen. Unsere Rasselbande mit allen Mamis und Kids und dir als Trainerin!

Das gefällt dem Baby:
Die kleinen Rituale wie die Startrakete und der Apfelstrudel und dass du mit den Kindern spielst, damit die Mamis eine Übung fertig machen können, wenn es mal unruhiger wird. Die vielen Spielzeuge für die Kleinen.

Elena F. mit Baby Tilda

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sehr abwechslungsreich Rundum gelungener Kurs

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter war gerne dabei , hatte Spaß bei den Liedern und Massagen für die Kleinen

Jennifer B. mit Baby Emilian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kursleitungen haben die Babys super mit einbezogen und uns richtig ins schwitzen gebracht. Motivation pur!!!

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder die wir für und mit ihm gesungen haben

Tanja B. mit Baby Clara

Titel linie

Das gefällt der Mama:
- Ganz liebe Trainerin - Tolle Atmosphäre untereinander - Schwimmbad geschlossen? Kein problem! Neues Gesicht und den Kurs neu organisiert

Das gefällt dem Baby:
- planschen im Wasser - andere Gesichter und Babys - lustige Bewegungen, hüpfen, drehen, fliegen

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Mönchengladbach

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Mönchengladbach werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-MOENCHENGLADBACH

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add