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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Metzingen

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Nicole P. mit Baby Timon

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Das gefällt der Mama:
Die abwechslungsreichen Übungen und der bunte Mix von den Altersklassen der Babys

Das gefällt dem Baby:
Alles ???? vorallem das zusammen sein mit anderen Babys

Laura G. mit Baby Malte

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Das gefällt der Mama:
Juliane hat sich jedes Mal was anderes einfallen lassen. Sie geht auf jeden der Teilnehmer individuell ein. Es war total aufregend, weil man sich fast immer an einem anderen Treffpunkt getroffen hat, man wusste nie was auf ein zu kommt weil jeder Kurs neu gestaltet wurde. der Sport in der Natur und der Austausch mit den Mamas war einfach perfekt. Danke an Juliane die den Kurs einfach zu was ganz besonderen gemacht hat.

Das gefällt dem Baby:
Die frische Luft und das Mama total ausgeglichen war.

Ayar s. mit Baby Lara

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Das gefällt der Mama:
mir gefällt fitdankbaby® besonders gut, weil es die perfekte Kombination aus Training für mich und gleichzeitigem Einbezug meines Babys bietet. Es macht Spaß, stärkt die Bindung zu meinem Kind und die Trainer*innen schaffen eine tolle Atmosphäre.

Das gefällt dem Baby:
meinem Baby hat besonders der enge Kontakt während der Übungen gefallen. Es liebt die spielerischen Bewegungen und die fröhliche Atmosphäre im Kurs. Außerdem fand es toll, andere Babys zu sehen und mit ihnen zu interagieren.

Angelina H. mit Baby Emil

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Das gefällt der Mama:
Es macht einfach richtig spaß mit Selina und Pini zu trainieren :) komme immer gerne weil man sich sehr willkommen fühlt

Das gefällt dem Baby:
Emil macht so gut mit man merkt das er sehr viel Freude hat wenn wir trainieren, weil er auch frei rum toben darf :)

Stefanie R. mit Baby Bennet

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Das gefällt der Mama:
Die Sporteinheiten machen Spaß & haben mich gefordert. Tanja macht das super & hilft und korrigiert ????!

Das gefällt dem Baby:
Die frische Luft & Abwechslung ????

Sara M. mit Baby Filippos

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Das gefällt der Mama:
Unter Aufsicht trainieren. Und die Möglichkeit zu sehen, wie viele andere Mütter mit ihren Babys am selben Ort trainieren. Es macht Spaß.

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys :) Er fand es sehr lustig zu sehen, wie viele Menschen (Mütter) gleichzeitig etwas tun und sich ständig bewegen. Aber andere Babys waren faszinierend :)

Renate P. mit Baby Maja

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Das gefällt der Mama:
Das gemeinsame Training mit den Kindern und Treffen der Muttis.

Das gefällt dem Baby:
Spielen mit anderen Kindern

Jasmine E. mit Baby Marie

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Das gefällt der Mama:
Alles! Katrin ist die beste Trainerin, die Übungen machen Spaß und sind abwechslungsreich, das Miteinander mit den anderen Muttis ist einfach schön. Seit einem Jahr besuchen wir die Kurse und trotzdem wird es nie eintönig. Wir freuen uns jede Woche darauf!

Das gefällt dem Baby:
Die vielen tollen Spielmöglichkeiten, die Lieder, Puppe Finja und dass jedes Kind persönlich von ihr begrüßt wird.

Mira M. mit Baby Robin

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Das gefällt der Mama:
Freundliche motivierte Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Leider hat kein baby nicht so mit gemacht, das lag aber nicht am Kurs

Anne P. mit Baby Leon Maximilian

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Das gefällt der Mama:
Fitness Übungen die sich gut mit in den Alltag integrieren lassen Abwechslung in den Übungen und anfangs Besprechung welche Probleme (meistens Rücken) damit dann drauf eingegangen werden kann

Das gefällt dem Baby:
Dass mein Sohn mit in die Übungen einbezogen wurde und sobald er nicht mehr wollte, das man jederzeit abbrechen kann und alleine weitermachen kann. Diverse mitmach Songs und die Discokugel zum Schluss

Vanessa S. mit Baby Valentin

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreich für Mama und Baby ??

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Kindern, Zwischendurch Entertainment für die Kleinen

Theresa S. mit Baby Vitus

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Das gefällt der Mama:
Stefanie, tolle Trainerin. Sie hat uns immer motiviert und unterstützt und bei Beschwerden ernst genommen und Alternativen aufgezeigt. Jede Stunde war anders und immer toll gestaltet.

Das gefällt dem Baby:
Eine schöne Atmosphäre, in der man sehr viel entdecken konnte. Andere Kinder und natürlich ganz viele Spielsachen

Sarah H. mit Baby Sophia

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Das gefällt der Mama:
Die kompetente und freundliche Trainerin, die für jeden ein Auge hatte und geschaut hat, dass man die Übungen richtig ausübt. Die Möglichkeit, sich jederzeit um sein Baby zu kümmern (stillen, wickeln, etc) Dass die Babys immer wieder in die Übungen integriert wurden bzw darauf Rücksicht genommen wurde, wie die Stimmung bei den Kleinen gerade ist.

Das gefällt dem Baby:
- der Kontakt mit anderen Babys - dass es so viel zu schauen gab - die vielen Spielsachen

Angelina N. mit Baby Leonie

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ist super! Jede Woche gab es neue Übungen für andere Körperbereiche. Vielseitig. Anstrengend. Familiär. Die Kinder fühlten sich schnell wohl.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder. Die Sportheräte (Bälle, Bänder) Das „fitdankbaby-Baby“. Die Snacks zwischendurch. ????

Kristina H. mit Baby Max

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Das gefällt der Mama:
Claudia Mies ist super nett, hilfsbereit und kompetent.

Das gefällt dem Baby:
Viel Abwechslung, angenehme Atmosphäre

Tatjana H. mit Baby Falco Rolf

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Das gefällt der Mama:
Die Gestaltung des Kurses.das man nicht nur Sport macht sonder auch die Kinder immer wieder zwischendurch miteinbeziehen.

Das gefällt dem Baby:
Die guten Tag und aufwiedersehen lieder ???? Und hochgehoben zu werden wie bei manchen Liedern oder Übungen war. Zb von 10 abwärts..

Laura B. mit Baby Paul

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Das gefällt der Mama:
Intensive Workouts

Das gefällt dem Baby:
Die vielen Lieder& Kapitän Hansen

Franziska C. mit Baby Anton

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Das gefällt der Mama:
Super engagierte und herzliche Trainerin, die immer top vorbereitet war und toll auf die Bedürfnisse der Teilnehmer eingegangen ist.

Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn fand es spannend, die Mamas und anderen Babys zu beobachten und hat sich gern mit dem Spielzeug vor Ort beschäftigt.

Jessica W. mit Baby Anna

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Das gefällt der Mama:
- Frenze ist eine super Kursleiterin. Man merkt sie macht ihren Job super gern. Sie gibt gute Tipps, kümmert sich um die Babies, wenn sie mal nicht so gut drauf sind und die Mamas am Sport hindern. Der Austausch mit ihr ist locker und ungezwungen. Mit Frenze hat man einfach Spaß. Deshalb ist das schon mein 3. Kurs in Folge und der 4. folgt. ;) Auch finde ich es schön, dass man sich mit anderen Mamas austauschen kann und die ein oder andere Mama von früher wieder trifft. Macht weiter so.

Das gefällt dem Baby:
Die sportlichen Kinderlieder haben meiner Tochter immer sehr gut gefallen und auch die Puppe Ellie. Mein Kind hat die Möglichkeit mit anderen Kindern in Kontakt zu treten und kann erste soziale Erfahrungen mit Gleichaltrigen machen.

Simone W. mit Baby Matteo

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Das gefällt der Mama:
Die gute Mischung aus Sport dür die Mama und Übungen für das Kind.

Das gefällt dem Baby:
Die Motorikübungen

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Metzingen

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Metzingen werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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