add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Kurs Schwangerschaftsgymnastik Leichlingen

Titel linie

Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Vera S. mit Baby Hanna

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das niemand und nichts zu kurz kommt. Super Trainingseinheiten, die Kinder sind super beschäftigt und alle verstehen sich untereinander super. Der Austausch mit den anderen Müttern. Der Mix ist einfach klasse.

Das gefällt dem Baby:
Die Kleinen lernen andere Kinder kennen, aber auch andere Erwachsene. Sie sind immer beschäftigt und jeder kümmert sich, falls sie mal nicht so gut gelaunt sind. Die Lieder die wir mit ihnen zusammen machen bringt meine Kleine immer zum strahlen.

Aron H. mit Baby Emily

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sympathische Trainerin, verständliche Anweisungen Gute Übungen mit dem Baby zusammen

Das gefällt dem Baby:
Das ganze Spielzeug und Papa beim schwitzen zugucken, denke ich :-)

Veronika G. mit Baby Cosima

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Dass es ein Zusammenspiel von Theorie und Praxis gab. Und dass die Babys dabei sein konnten.

Das gefällt dem Baby:
Es gab Spielzeug :) und andere Babys

Isabell G. mit Baby Lilou Sophie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin hat ein sehr harmonisches Umfeld geschaffen. Man fühlte sich als würde man mit Freunden trainieren

Das gefällt dem Baby:
Die ungeteilte Aufmerksamkeit die sie zu erhielten schien

Christina H. mit Baby Marlo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sehr gut hat mir die Atmosphäre innerhalb des Kurses gefallen. Dies lässt sich insbesondere auf die tolle Trainerin Andrea zurückführen. Die Übungen waren stets so ausgewählt, dass auch die Kinder miteinbeziehen wurden, was für zusätzlichen Spaß sorgte. Besonders möchte ich das hohe Maß an Flexibilität und Spontaneität von Seiten der Trainerin hervorheben, die es beispielsweise ermöglicht hat, versäumte Stunden nachzuholen.

Das gefällt dem Baby:
- das gemeinsame Singen - das Zusammensein mit anderen (gleichaltrigen) Kindern - die entspannte Atmosphäre

Christina K. mit Baby Julius

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Abwechselung, gute Stimmung

Das gefällt dem Baby:
Wurde mit einbezogen

Theresa D. mit Baby Willi

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Anliegerin, Jenny, ist die perfekte Mischung aus Spaß & absoluter Motivation.

Das gefällt dem Baby:
Freies Spielen, kein Zwang.

Angela V. mit Baby Henry

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tatjana :) Tolles und durchdachtes Konzept Leidenschaftliche und emphatische Kursleitung

Das gefällt dem Baby:
Eine glückliche Mama Die anderen Babys Integrierte Spiele fürs Baby

Julia L. mit Baby Philip

Titel linie

Das gefällt der Mama:
nette Trainerin, gutes Programm, tolles Wetter :-)

Das gefällt dem Baby:
hat im Kinderwagen geschlafen

Miriana G. mit Baby Paolo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Me-time/ sportliche Betätigung für mich und mein Kind dabei zu haben unter Gleichgesinnten

Das gefällt dem Baby:
Miteinbezogen werden und durch Beobachtung anderer Kinder dazuzulernen

Sabrina B. mit Baby Marie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sport mit dem Baby zusammen - viele Spielsachen

Das gefällt dem Baby:
Die verschiedenen Spielsachen, die Bewegungslieder

Saskia D. mit Baby Paula

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Möglichkeit, das Baby mit zum Sport zu bringen und sich keine Gedanken um eine Betreuung zu machen, hat mir an fit dank baby besonders gut gefallen. Die Trainerin und dir Atmosphäre in der Gruppe waren ebenfalls toll.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat besonders gut gefallen, dass es mit anderen Kindern spielen konnte und bei Bedarf trotzdem jederzeit zur Mama zum Kuscheln oder Trinken kommen durfte.

Alexandra Z. mit Baby Anton

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreich, Babies gut eingebunden

Das gefällt dem Baby:
Abwechslung

Katrin G. mit Baby unbekannt

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sport mit Baby ist meist schwer, hier wird das baby wunderbar integriert, hat meistens Spaß dabei und Muskelkater gibt es auch für die Mama!

Das gefällt dem Baby:
Die Spiele sind super und werden zuhause auch gerne gespielt. Mein Baby schläft danach immer ganz ausgeglichen ????

Janina F. mit Baby Luis

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Dass anspruchsvoller Sport gemacht wird

Das gefällt dem Baby:
Immer wieder mit einbezogen zu werden

Ann-Kathrin C. mit Baby Luka

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Babys inkludiert werden und es auch Lieder/Spiele für die Babys zwischendurch gibt. Die gute Stimmung im Kurs.

Das gefällt dem Baby:
Das Apfelstrudellied, startrakete und Seifenblasen

Katrin H. mit Baby Maxi

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolle Atmosphäre Nette Kursleiterin Spaß an der Bewegung mit Baby

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babyfreunde Die Musik und die Instrumente Körperkontakt und Bewegungen die einschläfernd sind

Melanie R. mit Baby Marlon

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kursleitung hat einen super motiviert und das Training unter anderen Mama's war gut.

Das gefällt dem Baby:
Am allermeisten wohl das Apfelstrudellied ????

Eva L. mit Baby Theodor

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich fand es super, dass wir meistens raus gegangen sind und wir nur 1x online Training hatten. Die Übungen waren super und die Trainingseinheiten waren abwechslungsreich gestaltet.

Das gefällt dem Baby:
Outdoorstunden: Das Baby kam an die Luft :D Indoorstunden: Er hatte Input durch die Trainierenden und anderen Babys.

Isabell E. mit Baby Thilo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Betreuung war super und einfühlsam. Es war genau die richtige Herausforderung und die Gruppe war sehr nett.

Das gefällt dem Baby:
Es hatte viel Spaß an den Bewegungsspielen und an den anderen Müttern und Kindern

add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add