add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Kurs Schwangerschaftsgymnastik Leer

Titel linie

Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Alicia W. mit Baby Maximilian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Gutes strukturiert, keine Stunde war gleich War sehr schön

Das gefällt dem Baby:
Freiraum zum bewegen und das Miteinander mit den anderen Babys

Wiebke B. mit Baby Jarne

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Abwechslung aus Sportübungen und sportlichen Babyspielen; Einbezug des Babys & babyfreundliche Atmosphäre; Eingehen der Trainerin auf individuellen Fitnesszustand; Beckenbodenübungen; fordernde Übungen statt Überforderung

Das gefällt dem Baby:
Verschiedene Übungen wie die Startrakete, Bewegungslieder

Tania R. mit Baby Eleni

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Abwechselungsreiches Training! Motivierte Trainerin wie auch Teilnehmer!

Das gefällt dem Baby:
Integration beim Training durch Kinderlieder ! Frische Luft

Lisa Z. mit Baby Anni

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Den Kontakt zu den Muttis und Sport in der Natur mit dem Kinderwagen. Die Trainerin war sehr unkompliziert und motiviert

Das gefällt dem Baby:
Den Kontakt zu anderen Babys.

Martina S. mit Baby Mina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Abwechslung, Mama und Baby kommen beide nicht zu kurz, Babys haben die Möglichkeit sich ein wenig mit anderen Kiddies „auszutoben“

Das gefällt dem Baby:
Die abwechslungsreichen Spielelandschaftebn, die Interaktion mit anderen Babys, Mama ist aber immer in sicherer Reichweite :)

Verena R. mit Baby Rauber

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Abwechslung. Sowohl von den Outdoor Plätzen auch als vom Kurs-Aufbau an sich.

Das gefällt dem Baby:
Ich denke die Stunde wo wir im Raum waren, war für mein Baby am interessantesten. Da verschiedenes spielmaterial angeboten wurde und er sich frei bewegen konnte. Auf dem Teppich am Spielplatz war dies ebenso der Fall. Sonst fand er es glaub immer ganz lustig Mama zu beobachten.

Johanna G. mit Baby Marlon Elias

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Austausch mit anderen Mamas Übungen, die individuell an die Bedürfnisse der Mama angepasst werden wenn sie Beschwerden hatte Einbeziehen der kleinen

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Babys Fingerspiele, Lieder, Aufwärmen mit Mama, Tüchertanz

Tatjana A. mit Baby Aleyna

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir hat tatsächlich alles an dem Indoor Kurs gefallen. Das Training war teilweise anspruchsvoll, aber absolut machbar. Wir haben uns direkt für den nächsten Kurs bei Evelyn angemeldet.

Das gefällt dem Baby:
Spielmöglichkeiten während Mama Sport gemacht hat. Unterschiedliche Lieder zum Abschluss jeder Stunde.

Nadine H. mit Baby Mariella & Annina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolle Kursleiterin, Babys meist entspannt, angenehme Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Mama in der Nähe, andere Babys dabei, Spielzeug zum Entdecken

Maren S. mit Baby Karla

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich habe viel über meinen Körper nach der Schwangerschaft gelernt. Es wurde sehr intensiv auf jeden einzelnen eingegangen

Das gefällt dem Baby:
Ich war ohne Baby dabei

Sandra J. mit Baby Julian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die angenehme und entspannte Atmosphäre, die Möglichkeit Sport zusammen mit den kleinen zu machen und sie in die Übungen zu integrieren.

Das gefällt dem Baby:
Den Kontakt mit anderen babys, Sport mit der Mama machen zu können

Iris P. mit Baby Timo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war eine tolle Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Das Miteinander war super.

Alexandra C. mit Baby Enisa

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Kurs zusammen mit Baby, Spaßfaktor, man merkt danach, dass man aktiv war

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Babys, aktives einbinden des Babys in den Kurs

Kim E. mit Baby Lian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Allein die Kursleiterin - Francine. Sehr liebe Person und bei Problemen versucht sie die passende Lösung zu suchen. Und allgemein die Bewegung, da sie für mich ganz förderlich ist nach der Schwangerschaft.

Das gefällt dem Baby:
Das Beobachten der anderen Babys und allgemein im Kinderwagen herumgefahren zu werden.

Sophie L. mit Baby Leni

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Vor allem das bedürfnisorientierte und abwechslungsreiche Programm - super schöne Fußreiter, Lieder und Übungen stets an den Bedürfnissen der Babys und Mamas orientiert. Babys werden total schön eingebunden und wertvoller Austausch zur Rückbildung und anderen Themen!!

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby liebt den Babystaubsauger, die Mama Übungen am Boden mit kuscheln der Babys und die Fußreiter - das knuddeln und abknutschen liebt sie ebenfalls.

Lara B. mit Baby Elias

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Motivation der Trainerin hat alle mit motiviert. Es war eine tolle Truppe und die Aufgaben wurden gut erklärt

Das gefällt dem Baby:
Apfelstrudel

Nicole H. mit Baby Theresa

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin hat uns gut abgeholt und ich hab mich wohl in der Gruppe gefühlt

Das gefällt dem Baby:
Theresa fand es sehr entspannt im Kinderwagen. Die Trainerin war sehr bemüht die Kinder dabei zu beschäftigen

Michal N. mit Baby Joshua

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sport, was für die eigene Fitness tun, wieder in Form kommen UND dabei noch Kinderlieder und Spiele lernen.

Das gefällt dem Baby:
Joshua hat total Spaß an den Lieder und Spielen, die wir zwischendurch mit den Kindern machen (und dann auch immer wieder zu Hause). Außerdem lacht er total, wenn ich über und neben ihm rumturne.

Franziska S. mit Baby Elena

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Programm war gut fordernd, Trainerin war sehr sympathisch und hat sich teilweise auch mal schnell und souverän um die Babies gekümmert - gern auch Samstagskurse anbieten!

Das gefällt dem Baby:
Kreative Spielsachen, viel Bewegung zusammen mit Mama, Singen

Vivien T. mit Baby Matti Reinhold

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich habe mich bei Anna sehr gut aufgehoben gefühlt. Man konnte sich wohl fühlen und ehrlich von ihren Erfahrungen profitieren, ohne, dass man als „Neumama“ belehrt wird - was oft der Fall ist. Auch fand ich die Integration der Babys super und jeder konnte in seinem Tempo teilnehmen und die Babys kamen nicht zu kurz.

Das gefällt dem Baby:
Vorher habe ich mit meinem Baby zuhause auch Lieder gesungen, das kam aber nicht so gut an. Die Liedern beim Kurs kamen aber gut an (Beispiel Apfelstrudel) und wir haben dies auch für zuhause auf der Wickelkommode bspw. Übernommen. Auch hat mir der Flyer mit den Tipps geholfen, wo drin stand, dass man mit Babys von 3-6 Monaten auch „Schiffchen fahren“ kann - das gefällt ihm seeeehr! Eine tolle Inspiration!

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Leer

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Leer werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-LEER

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add