add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Kurs Schwangerschaftsgymnastik Lauf

Titel linie

Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Miriam H. mit Baby Jonathan

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich habe mich super angeleitet und beraten gefühlt, welche Art von Sport gut für mich ist.

Das gefällt dem Baby:
Tolle Atmosphäre, tolle Eindrücke, tolles Spielzeug, tolle Kursleitung, tolle Mamas und Babies

Jennifer F. mit Baby Philipp

Titel linie

Das gefällt der Mama:
die Trainerin und die Übungen

Das gefällt dem Baby:
die Bewegung und die Lichter :-)

Julia L. mit Baby Alicia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Susi ist eine tolle Motivation, freundlich, kinderlieb und einfach topp!

Das gefällt dem Baby:
Das vielseitige Spielzeug, der Kontakt zu anderen Babys

Stefanie M. mit Baby Hanna

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin, die Übungen an der frischen Luft

Das gefällt dem Baby:
Die frische Luft

Natalie L. mit Baby Lenny Tito

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Training, die Trainerin, Dass mein Kind mit dabei ist

Das gefällt dem Baby:
Musik, Spiel und Spaß

Katrin S. mit Baby Louisa

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mit Steffi eine so motivierende Trainerin gehabt zu haben.

Das gefällt dem Baby:
Es wurde auf die jeweilige Stimmungslage des Kindes eingegangen und dementsprechend mit einbezogen

Inka W. mit Baby Luk

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Bewegung!

Das gefällt dem Baby:
Das gemeinsame Singen und „Turnen“ mit Mama!

Martina Q. mit Baby Finn

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ist super. Die Gruppe war super. Trotz corona habe ich sehr gerne am Kurs teilgenommen und mich hat es überhaupt nicht gestört das der Kurs online war.

Das gefällt dem Baby:
Spielen mit den anderen Kindern zumindest als sie noch durften :)

Kathrin W. mit Baby Johann

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Intensität der Übungen Daa Training mit Kind Es gibt keine Pausen zwischen den Übungen Alle Muskelgruppen werden berücksichtigt

Das gefällt dem Baby:
Das Singen

Franziska S. mit Baby Paul

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ganz besonders gefällt mir, die Trainierin Jessica Stark. Sie ist so motivierend, liebevoll und freundlich zu uns und den Kindern. Da macht es gleich noch viel mehr Spaß.

Das gefällt dem Baby:
Dass zwischen den Einheiten auch immer wieder Kinderlieder gesungen werden und die Kinder immer wieder mit einbezogen werden.

Nicole E. mit Baby Flora

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super Trainerin! Toll durchdachtes, abwechslungsreiches Training

Das gefällt dem Baby:
Baby spiele Schwungtuch

Maria K. mit Baby Mira

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das das Baby mit einbezogen wurde

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder waren sehr schön vor allem die starterrakete

Anna-Lena K. mit Baby Pauline

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war super, dass das Baby dabei sein konnte. So kann man auch als Mama wieder fit werden ???? Auch die Balance zwischen Aufmerksamkeit fürs Baby und Fitnessübungen für die Mama hat immer gepasst. Prima war auch, dass die Gruppengröße eher klein gehalten wurde. So konnte die Leiterin auf jede Mama gezielt eingehen und die Ausführung der Übungen kontrollieren. Das gibt, vor allem Einsteigerinnen, Sicherheit. Die Stunden wären super abwechslungsreich. Und ich habe tatsächlich meine Freude am Sport entdeckt.

Das gefällt dem Baby:
Die Leiterin hatte ein super Gespür für Kinder. Dadurch hat sich meine Kleine gleich sehr wohl gefühlt. Außerdem gab jedes Mal spannendes neues Spielmaterial zu entdecken. Auch an der Babyfitness hatte sie ihren Spaß.

Miriam S. mit Baby Jan

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kleinen werden mit einbezogen. Alternative Übungen werden vorgeschlagen, falls eine Übung unangenehm ist.

Das gefällt dem Baby:
Die kleinen Spiele zwischendurch

Stefanie B. mit Baby Emilia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Inhalte des Kurses - die Mischung aus Mamafitness und Babyteil. Gute Übungen, die anstrengend, aber trotzdem gut zu schaffen sind.

Das gefällt dem Baby:
Das Spiel "Das ist gerade und das ist schief,.... ".

Carina M. mit Baby Jette

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Anna ist eine tolle, sympathische Kursleitung die jeden ihrer Teilnehmer im Blick hat und gegebenenfalls in der Ausführung der Übungen korrigiert. Ihre lockere und fröhliche Art ist ansteckend . Außerdem ist das Konzept super. Sport im Freien nicht im stinkenden, stickigen Fitnessraum und dann noch zusammen mit seinem Baby einfach genial !

Das gefällt dem Baby:
Sie liebt es die andere Kinder zu beobachten und mit dem Kinderwagen unterwegs zu sein

Christine W. mit Baby Korbinian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Total nett und liebevoll geführte Stunden. Tolle Übungen und nach jedem Kurs ein sehr gutes Gefühl

Das gefällt dem Baby:
Das er mitmachen darf und die süßen Lieder dazwischen

Nicole G. mit Baby Florentine

Titel linie

Das gefällt der Mama:
, die Trainerin, das gesamte Konzept ist großartig

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys und die Bewegung mit Mama ??

Nanny S. mit Baby Matilda

Titel linie

Das gefällt der Mama:
- für mich das optimale Level an Beanspruchung und dann hat auch noch das Baby Spaß dabei :o) - super Mischung aus Warm up, Kräftigung, Dehnung und dazwischen Gesang und Babyspiele

Das gefällt dem Baby:
Musik, andere Babies, Bewegung, Zuwendung

Anna M. mit Baby Leo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war sportlich und Übungen abwechselungsreich.

Das gefällt dem Baby:
Musik und sportliche Aktivitäten, das er auch mit machen dürfte.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Lauf

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Lauf werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-LAUF

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add