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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Kleve

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Lena H. mit Baby Anton

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Das gefällt der Mama:
Sehr gute Trainerin, die für super Stimmung gesorgt hat und auch die Kinder toll integriert hat.

Das gefällt dem Baby:
Er war immer gut zufrieden und nachher schön müde.

Yvonne W. mit Baby Sophie

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Das gefällt der Mama:
Alles, sehr schön umgesetzt. Ich finde es super das auch etwas für die Babys gemacht wird.

Das gefällt dem Baby:
Ihr hat das gesamte Angebot gefsallen

Franziska R. mit Baby Milena

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Das gefällt der Mama:
Die guten Erklärungen der Trainerin,Abwechslung von Theorie&Praxis,Übungen &individueller Umgang, Austausch mit anderen Müttern

Das gefällt dem Baby:
mich beim Sport zu beobachten,andere Babys zu beobachten&die kleinen „Babyspiele“

Maria H. mit Baby Konstantin

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Das gefällt der Mama:
Die Möglichkeiten verpassten Einheiten nachzuholen, reiches Programm, das entspannte Umgehen mit den Babies.

Das gefällt dem Baby:
Spielzeug steht zur Verfügung, wackeln im Gurt ist gut zum Einschlafen, das Spiel wie die Uhr tickt, die Möglichkeiten andere Babies zu beobachten

Angelique P. mit Baby Davina

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Das gefällt der Mama:
Das es seit mehreren Kursteilnahmen immer noch Spaß macht und ich es auch dran merke das ich einen kleineren Gürtel jetzt nutzen kann :-)

Das gefällt dem Baby:
Sie hat immer Spaß mit Wasser und den tollen Spielen zwischendurch.

Sarah F. mit Baby Lenny

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Das gefällt der Mama:
Petra Maier geht individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer ein und schafft es mit viel Humor und "knackigen" Übungen, dass alle Mamas Muskelkater bekommen können. Petra macht das mit Herz und Verstand. Einfach großartig.

Das gefällt dem Baby:
Lenny ist trotz der Tatsache, dass ich Sport gemacht habe, nie zu kurz gekommen. Die Übungen mit Kind und das abwechslungsreiche Spielzeug haben da total geholfen.

Linda F. mit Baby Lara

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Das gefällt der Mama:
Patty bringt eine tolle Athmosphäre in die Gruppe und findet immer eine freundliche und motivierende Möglichkeit zum Mitmachen zu animieren!

Das gefällt dem Baby:
Kinderlieder und die positive Stimmung, nettes Spielzeug zum spielen ähnelt einer Krabbelgruppe ganz nebenbei

Diana V. mit Baby Alita Laurie

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Das gefällt der Mama:
Der Mix aus Sport für die Mamas und Einbeziehung der Kinder.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Kindern, die gemeinsamen Sportphasen mit der Mama und der Discoball am Ende.

Stefanie W. mit Baby Fynn

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Das gefällt der Mama:
Dass die Babys gut mit eingebunden werden. Die nette Trainerin und der Aufbau der Einheit spitze

Das gefällt dem Baby:
Die spiele mit dem Baby aber auch das tragen im Gurt

Sandra L. mit Baby Hannah

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Das gefällt der Mama:
Die ausgewogene Mischung aus Sport für die Mama und Bewegungsspiele für die Babys hat mir besonders gut gefallen. Das hab ich in anderen Kursen z.B. Kanga vermisst

Das gefällt dem Baby:
Vor allem der Apfelstrudel und Kontakt mit gleichaltrigen Babys

Ines A. mit Baby Sarah Leonie

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Das gefällt der Mama:
Super freundliche Trainerin, abwechslungsreiche Übungen für Mamas und Babys, und die Spielmöglichkeiten für die Kinder sind eigentlich so gut wie bei einer Krabbelgruppe.

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Babys, Krabbel- und Spielmöglichkeiten, neues Spielzeug, Einbeziehung durch verschiedene Lieder und Übungen.

Larissa Z. mit Baby Carlo

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Das gefällt der Mama:
Die Location und vorallem die Kursleiterin Madi ????

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu den anderen Babys, das Singen und „turnen“.??

Nadja I. mit Baby Emilios "Milo"

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Das gefällt der Mama:
Das jede Kursstunde anders aufgebaut war, von den Übungen her. Der ganze Körper wurde trainiert und Kristina hat gut danach geschaut , dass die Übungen auch richtig ausgeführt wurden. Maxi Kurs schon gebucht :) und wenn das Daddy Special am letzten Juli WE stattfindet, würde ich meinen Mann auch gleich anmelden. ;)

Das gefällt dem Baby:
ganz klar, der Apfelstrudel *lach*

Sandra D. mit Baby Frida

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Das gefällt der Mama:
Das man mit Baby gut Sport machen kann. Die Freude die Babys dabei haben.

Das gefällt dem Baby:
Die Spiele und die anderen Kinder

Derya G. mit Baby Asena

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Das gefällt der Mama:
Es wird auf unsere Wünsche eingegangen. Liebevoller Umgang mit den Kleinen.

Das gefällt dem Baby:
Gemeinsame Spielmöglichkeit.

Carina K. mit Baby Kiara Emily

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Das gefällt der Mama:
Es hat uns sehr gut gefallen das der Kurs angepasst worden ist. Dadurch haben wir viele neue Übungen gelernt und konnten die auch zu Hause mit den kleinen gut turnen. Es hat sehr viel Spaß gemacht zu sehen das es auch online bei den anderen sehr gut ankam. Wir werden auf jeden Fall noch einen Kurs buchen

Das gefällt dem Baby:
Sie hatte ihre eigenen Spielsachen und konnte sich auch kurz hinlegen wenn sie müde war. Das Krümelmonster Cookie hat ihr sehr gut gefallen und auch die Abwechselung das mal Mama dran war und dann sie

Veronika R. mit Baby Lana

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Das gefällt der Mama:
Trainerin und das immer wieder neue Elemente vorkamen aber auch eine routine da war.

Das gefällt dem Baby:
Zeit mit mir

Andrea Z. mit Baby Leon

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Das gefällt der Mama:
Mit Fachkenntnis angeleitete Fitnessübungen, die stets flexibel an die Bedürfnisse der Mamas angepasst wurden. Eine tolle Kombination aus Selbstfürsorge für die Mama mit schön anstrengenden Übungen und Singspielen für das Baby. Zudem sind Kontakte mit anderen Mamas entstanden.

Das gefällt dem Baby:
Singspiele, andere Babies im ähnlichen Alter kennenlernen, Mama bei lustigen Übungen zusehen und anfeuern ;-)

Katharina H. mit Baby Jupp

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Das gefällt der Mama:
Kombination aus Sport und "Bespaßung" für die kleinen ist super - mein Sohn feiert das immer sehr und man merkt richtig wie er sich freut. Außerdem ist es einfach für uns Mamas einen zusätzlichen Sportkurs zu besuchen ohne gleich die kleinen irgendwo anders unterzubringen. Was ich verbessern würde ist die länge des Kursangebotes. Mindestens 6 Termine sollten es sein, denn wenn man noch 4 x schon 2x mal ausfällt ist das immer doof, finde ich.

Das gefällt dem Baby:
siehe anderen Kommentar

Maria R. mit Baby Hannah

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen Die Trainerin Die Gelegenheit für den Austausch mit anderen Muttis

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys Die Übungen

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Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Kleve werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

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