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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Husum

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Sarah S. mit Baby Ella

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Das gefällt der Mama:
Kleine Gruppen; nette Kursleiterin- super Ort

Das gefällt dem Baby:
—

Claudia N. mit Baby Clara Ina

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Das gefällt der Mama:
Neue Leute kennengelernt zu haben, aber auch wieder Sport zu machen. Es wurde alles super erklärt und man ist immer motiviert worden, auch wenn nicht immer jede Übung geklappt hat.

Das gefällt dem Baby:
Die Begegnung mit anderen Babys und die Übungen, mit Baby als Zusatzgewicht, vorallem wenn es an den Körper gegurtet wurde.

Julia S. mit Baby Isabella

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Das gefällt der Mama:
Tolle Übungen, nette Plauderei und die Kinder waren beschäftigt

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Kindern, das Singen

Sarah H. mit Baby Lola

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Das gefällt der Mama:
Die abwechslungsreichen Übungen und dass es möglich ist mit Baby etwas für den eigenen Körper zu machen. Das aufeinander Treffen mit anderen Müttern und deren Babys. Die gute Musik während der Übungen und die herzliche Trainerin :) Eva Weishaupt

Das gefällt dem Baby:
Dass sie so viel zu beobachten hatte und immer wieder eingebunden wurde. Die Bewegungslieder für die Kleinen haben wir auch zu Hause weitergeführt und sie lachte dabei begeistert!

Dana H. mit Baby Maximilian

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Das gefällt der Mama:
Sarah macht ihre Arbeit mit Leidenschaft. Sie schaut bei ihren Teilnehmern genau hin und korrigiert Fehlhaltungen. Sie passt den Anstrengungsgrad an ihre Teilnehmer an. Sie weis ihre Teilnehmer zu motivieren, auch nochmal eine Übung mehr zu machen und dabei zu Lächeln. ????

Das gefällt dem Baby:
Maximilian hatte immer viel Spaß an den zur Verfügung stehenden Spielsachen. Die Möglichkeit sich frei im Raum zu bewegen und sich im Spiegel zu betrachten wurde gerne angenommen.

Claudia S. mit Baby Marlon

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Das gefällt der Mama:
Lockere Wohlfühlatmosphäre, in jedem Kurs neue Übungen, kleine Gruppe,

Das gefällt dem Baby:
Das Rumgehampel mit Mama und die Lieder ;)

Lisa R. mit Baby Florentine

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Das gefällt der Mama:
Sehr abwechslungsreiche Übungen, gute Anleitung, "Korrektur" der Ausführung von Übungen wenn nötig, super Trainerin <3

Das gefällt dem Baby:
Dabei zu sein, die Musik und das Singen, die anderen Kinder

Jacqueline B. mit Baby Milea

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Das gefällt der Mama:
Demet die Kursleiterin, und Sport mit Kind ohne sich um ein Babysitter bemühe zu müssen.

Das gefällt dem Baby:
Bei Mama dabei zu sein.

Sarah L. mit Baby Sophie

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Das gefällt der Mama:
Der ganze Tag hat mir sehr gefallen.

Das gefällt dem Baby:
Zusammen mit anderen Babys da zu sein. Die schönen Spielestationen

Sandra F. mit Baby Nora

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Das gefällt der Mama:
Das der Sport auf Kind und Mutter angepasst ist. Austauschen mit anderen Müttern. Offene Fragen z. B. welche Übung für rektusdiastase geeignet sind und dazu gehörige Erklärungen einer kurzen anatomie wurden geklärt und angeleitet. Motivation des Trainers Kein einseitiges Training

Das gefällt dem Baby:
Mit anderen Kindern spielen Singen Startrakete Diverse Spiele zwischendurch

Jennifer W. mit Baby Elena

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Das gefällt der Mama:
Sehr gute Trainingseinheiten mit fachlicher Anleitung. Silvie motiviert und lässt sich immer wieder neue Herausforderungen für uns einfallen! Die Anstrengung lohnt sich, macht einfach Spaß und man wird wieder fit! Man kann auch mit Baby effektiv Sport machen.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys, Nähe zur Mama und die Bespaßung durch Silvie waren TOP!

Mareike T. mit Baby Charlotte

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Das gefällt der Mama:
Freundliche Trainerin, Musik während des Trainings, gute Mischung zwischen Übungen und Dehnung, gute Mischung zwischen Übungen für die Erwachsenen und Spiel und Spaß für die Babys

Das gefällt dem Baby:
Aktivität mit Mama, direkter Körperkontakt mit Mama während der Übungen, Lieder und Musik, Umschauen während des Kurses zu den anderen Babys

Julia W. mit Baby Theo

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Das gefällt der Mama:
Eileen geht auf persönliche Bedürfnisse ein. Sie kümmert sich während der Übungen sogar um die Babies, wenn man gerade „verhindert ist“. Außerdem ist das Trainingsprogramm super abwechslungsreich, es wiederholt sich kaum etwas! Gute Musikauswahl, gute Stimmung - es könnte nicht besser sein! Maximaler Spaß- und Trainingsfaktor und ich bin sehr traurig, dass es vorbei ist.

Das gefällt dem Baby:
Vor allem die verschiedenen Übungen mit lustiger Musik. Es ist so toll, dass die Babies auch im Maxi Kurs in das Training einbezogen werden. Meinem Kind haben die Lieder und Übungen sehr viel Freude bereitet! Außerdem: Spielen mit anderen Babies, viele verschiedene Spielsachen.

Alexandra K. mit Baby Mira

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Das gefällt der Mama:
Tolles Konzept mit super Trainerin und ganz viel Spaß! Ich konnte etwas für mich tun und gleichzeitig wurde mein Baby mit einbezogen und hat neue Eindrücke gesammelt. Zu jeder Zeit stehen die Bedürfnisse des Babys im Mittelpunkt.

Das gefällt dem Baby:
Neue Umgebung, spannende Eindrücke, interessantes Spielzeug und eine zufriedene Mama!

Maike B. mit Baby Leon

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Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin mit vielen Infos über Kind und Co. sowie Körperliche Tipps für Muttis

Das gefällt dem Baby:
Das beobachten anderer Kinder

Vivien N. mit Baby Momen Aal-Qaddu

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Das gefällt der Mama:
man hatte immer Abwechslung für jede „Problemzone“ gab es Übungen es wurde immer auf einen eingegangen meine Trainerin war super und ich fand es toll wie mein Baby mit einbezogen wurde. Kann das nur weiter empfehlen und wenn möglich absolvieren wir noch ein kurs

Das gefällt dem Baby:
Ich würde sagen alles zum einen Sport und Übungen mit Mama zusammen zum anderen das auch direkt spiele und Lieder für die kleinen gab.

Katrin G. mit Baby Ida

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Das gefällt der Mama:
Mischung zwischen Bewegung und Baby. Tolle Fortsetzung vom Rückbildungskurs

Das gefällt dem Baby:
Die Stunde mit den Tüchern über dem Gesicht ???? und der Rest natürlich auch

Carolin J. mit Baby Anna

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Das gefällt der Mama:
Sehr gutes Workout

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder bei denen sie „mittanzen“ kann und die anderen Babies die sie sieht

Sina H. mit Baby Lea

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Das gefällt der Mama:
Sympathische, authentische und empathische Trainerin die viele Übungen zeigt die man gut mal zwischendurch in den Alltag mit Baby einbringen kann.

Das gefällt dem Baby:
Genauso toller Umgang mit den kleinen, super schöne und angeregende Spielsachen.

Eva H. mit Baby Lina

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Das gefällt der Mama:
Mir gefallen die abwechslungsreichen Übungen und das immer gute Laune in den Kursen herrscht. Die Trainerin bringt die Übungen immer sehr gut rüber. Der Austausch mit den anderen Müttern tut immer gut, es wird keiner für irgendwas verurteilt. Wir freuen uns sehr auf die nächste Runde.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby gefällt der Kontakt zu den anderen Kindern, die vielen Spielmöglichkeiten vor Ort.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Husum

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Husum werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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