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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Hückelhoven

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Johanna S. mit Baby Ida Barbara

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen kann man prima Zuhause weiter durchführen. Die Anleitung war wieder einmal Klasse.

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und Spiele für die Babys wurden immer etwas variiert, sodass auch nach dem zweiten Kurs immer Mal etwas neues dabei war. Super!

Laura J. mit Baby Leander

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Das gefällt der Mama:
Besonders gefallen hat mir das Warm-up und die abwechslungsreichen Übungen. Maren steckt einen mit ihrer Power und Motivation an! Am Ende der Stunde sind wir immer mit einem Lächeln im Gesicht heim gegangen :-)

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat vor allem das Entdecken gefallen: Seien es andere Kinder, interessante Spielgegenstände oder einfach den Raum erkunden. Er konnte dadurch Kontakt zu gleichaltrigen Kindern knüpfen.

Viviane M. mit Baby Leonard Fitz

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Das gefällt der Mama:
Sehr netter Kurs in dem individuell eingegangen wird. Alle Fragen werden nicht nur beantwortet sondern auch bearbeitet. Dies steht und fällt sicherlich aber mit der fantastischen Trainieren Silvia Nöll.

Das gefällt dem Baby:
Das es grundsätzlich dabei sein konnte, ein paar nette Übungen immer gemacht worden und natürlich die anderen Babys zur ersten Kontaktaufnahme.

Ksenija D. mit Baby Ali

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Das gefällt der Mama:
Bewegung mit Gleichgesinnten ???? Sehr freundliche Trainerin, guter Umgang zu den Kindern

Das gefällt dem Baby:
Ich nehme an, die Beobachtung von so vielen Personen/ Kindern. Da mein Sohn eher zurückhaltend ist.

Katharina K. mit Baby Lotta

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Das gefällt der Mama:
Tolle Mischung aus Übungen für die Mama und Bespaßung fürs Kind. Super angenehme Stimmung in der Gruppe, tolle Musik und ne top Trainerin!

Das gefällt dem Baby:
Definitiv die große schwimmende Matte ????????

Corinna R. mit Baby Michel

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Das gefällt der Mama:
Miriam ist super und weiß was sie tut!

Das gefällt dem Baby:
Die frische Luft

Anna S. mit Baby Paul

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Das gefällt der Mama:
Es hat mega Spaß gemacht. Es wurde sehr auf uns Mamis eingegangen. Die Übungen wurden super erklärt und immer darauf geachtet, das wir diese, für unser Wohl perfekt durchführen. Man konnte sich toll mit den anderen Mamis austauschen. Nur zu empfehlen!

Das gefällt dem Baby:
Mein Kind hatte seinen Spaß... Der Umgang mit den anderen Kindern gefiel ihm meiner Meinung nach sehr gut.

Mai B. mit Baby Yara

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Das gefällt der Mama:
Alles war super

Das gefällt dem Baby:
????????

Lisa B. mit Baby Lea

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Das gefällt der Mama:
Aktive, sportliche Anteile, die Stimmung allgemein, ich habe mich jedes Mal auf die Stunde gefreut, um einmal die Woche eine Auszeit zu haben, in der ich körperlich aktiv sein konnte. Ich bin frisch gestärkt aus der Stunde nach Hause.

Das gefällt dem Baby:
Mein Kind hat nicht mit teilgenommen.

Marina W. mit Baby Leefke

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Das gefällt der Mama:
Alles!! Besonders unsere Trainerin! Sie war super..

Das gefällt dem Baby:
Das Tragen im Gurt.

Sabrina N. mit Baby Mario

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Das gefällt der Mama:
Super entspannter Rahmen. Kein Stress bei Verspätungen, immer freundlich und offen für Fragen. Schöne Mischung an Übungen. Haben uns sehr wohl gefühlt.

Das gefällt dem Baby:
Die Übungen mit Mama und der Kontakt mit anderen Babies.

Wasilios R. mit Baby Theo

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Das gefällt der Mama:
Übungen und Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Schwierige Frage... teilweise geschlafen, dies könnte ein Indiz dafür sein, dass es sehr beruhigt und ihm gefallen hat.

Jessica R. mit Baby Luana Lee

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Das gefällt der Mama:
Freundliche und liebevolle Atmosphrähe man fühlt sich direkt wohl. Training ist super und abwechslungsreich . Trainerin sehr sympathisch.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Kindern und die Bewegung

Chantal L. mit Baby Mats

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Das gefällt der Mama:
Die abwechslung vom Alltag, den Austausch mit den anderen Mamis und die körperliche Aktivität

Das gefällt dem Baby:
Der Körperkontakt mit mir und das durchgeschaukelt werden beim Sport. Und natürlich die kinderlieder

Janina N. mit Baby Madita

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Das gefällt der Mama:
Ich bekomme z.b. durch mein „ Handycap“ Bandscheibenvorfall Alternativen geboten, es wird individuell gesportlert , kein starres Programm. Super, lustige, lockere Atmosphäre.

Das gefällt dem Baby:
Der liebevolle persönliche Umgang durch Denise , der Kontakt zu Gleichaltrigen Das kuscheln im Gurt ( auch wenn sie schon so groß ist ????) die spiel und Musikangebote! Wir sind super zufrieden! Schade das es kein Kurs am We oder nur für Mütter gibt

Chiara S. mit Baby Mara Margarete

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Das gefällt der Mama:
Intensität der workouts, man hatte wirklich das Gefühl etwas getan zu haben

Das gefällt dem Baby:
Lieder und gemeinsam tanzen, das Tuch , und die vielen verschiedenen spielangebote

Anne H. mit Baby Linus

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Das gefällt der Mama:
Es war sehr schön und abwechslungsreich

Das gefällt dem Baby:
Zeit mit Mama verbringen

Nicole W. mit Baby Nicolas

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Das gefällt der Mama:
Francine macht den Kurs mit viel Lust und Laune. Selbst wenn man müde ist, kommt man danach mit soviel Energie und Freude heraus.

Das gefällt dem Baby:
Kann Zeit mit anderen Kindern verbringen, genug Spielzeug zum beschäftigen & falls es zu viel für die kleinen wird, greift Francine ein und unterstützt einen

Vanessa M. mit Baby Leo

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Das gefällt der Mama:
Trainerin sehr nett

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Babys

Kristina K. mit Baby Lio

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Das gefällt der Mama:
Gute Übungen und abgestimmt auf junge Mamas, Einbezug der Babies

Das gefällt dem Baby:
Kinderlieder, treffen von anderen Babies

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Hückelhoven

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Hückelhoven werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

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