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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Buxtehude

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Eva C. mit Baby Julie

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Das gefällt der Mama:
Ganz tolle Lehrerin, die mit uns effektive Übungen macht und auch das Baby toll mit einbindet. Es macht wirklich viel Spaß. Freue mich schon auf den nächsten Kurs. :)

Das gefällt dem Baby:
Die regelmäßige Einbeziehung und die generell sehr positive Stimmung.

Rebecca D. mit Baby Jonathan

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Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus fitness Übungen für mich während mein Baby beschäftigt ist, aber auch in einige ubungen mit einbezogen wird.

Das gefällt dem Baby:
Immer wieder neue Spielsachen und somit neue Anreize.

Renáta B. mit Baby Adam

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Das gefällt der Mama:
Die Atmosphäre war locker, ich fühlte mich sehr wohl.

Das gefällt dem Baby:
Er war begeistert von anderen Babys und er konnte beim Aerobik entspannen.

Stefan G. mit Baby Leni

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Das gefällt der Mama:
Nette und fitte Trainerin Ausgewogene Einheiten

Das gefällt dem Baby:
Spielzeug - andere Babys - Bewegung und Integration in Übungen

Luisa H. mit Baby Ella

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Das gefällt der Mama:
Toller Aufbau der Übungen und toller Austausch mit anderen Müttern möglich

Das gefällt dem Baby:
Die bewegungslieder und das Spielen mit den dort bereitgestellten Spielsachen :)

Madelaine K. mit Baby Finja

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Das gefällt der Mama:
Die Kursleitung ist super. Carina sorgt immer für gute Laune und unterstützt uns Mamas auch wenn die Kids mal etwas quengeliger sind.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit den anderen Kids, die Auswahl an Mitmachliedern und die Spielsachen.

Anna E. mit Baby Maximilian

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Das gefällt der Mama:
Sehr freundliche Kursleitung!

Das gefällt dem Baby:
Der gemeinsame Sport und die spielerischen Übungen/Lieder zusammen mit dem Kind

Jasmin S. mit Baby Isabella

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Das gefällt der Mama:
Gute Anleitung und viel Motivation von Daniela

Das gefällt dem Baby:
Wiederkehrende Lieder und Babygymnastik

Tatjana E. mit Baby Ole

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Das gefällt der Mama:
Angemessenes Niveau, es muss keine Betreuung organisiert werden, Babys können Kontakte knüpfen - und Muttis auch

Das gefällt dem Baby:
Tolle Spielsachen, Lieder, nette Trainerin, andere Kinder

Katharina G. mit Baby Elias

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Das gefällt der Mama:
Der Sport für die Mama...mit dem Baby zusammen :)...und Nadine:)

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys und die tollen Bewegungslieder :)

Isabell B. mit Baby Karl Otto

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Das gefällt der Mama:
Das zusammen sporteln und die freundliche doch zielstrebige Führung. Zeit mit Baby und was für dich tun.

Das gefällt dem Baby:
Siehe oben

Daniela L. mit Baby Lilliya

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiches Trainig und eine nette Trainerin. Kleine Gruppe im tollen Trainigsraum.

Das gefällt dem Baby:
Das es so schön dort Spielen und Turnen könnte.

Sebastian H. mit Baby Mats

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Das gefällt der Mama:
Outdoor ist super. Ganz besonders aktuell.

Das gefällt dem Baby:
Frische Luft und Bewegung !

Sabrina P. mit Baby Jonas

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Das gefällt der Mama:
Die tolle Kursleiterin, die ihre Arbeit immer toll gemacht hat.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Kindern.

Jessica H. mit Baby Liam

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Das gefällt der Mama:
Der Kurs mit meinem Baby zusammen

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit anderen Babys

Elenia K. mit Baby Matteo

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Das gefällt der Mama:
Transparenz, Ehrlichkeit und Übungen die perfekt in den Alltag zu integrieren sind. Steigerung des „schwierigkeitlevels“, sich gesehen zu fühlen.

Das gefällt dem Baby:
Da Rückbildung ohne Baby kann ich nur von dem Kamelritt und der Massage berichten, die meinem Baby gut gefallen haben, besonders die musikalische Begleitung :)

Susanne K. mit Baby Hanna Elisa

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Das gefällt der Mama:
Gute intensive Trainingseinheiten für den Beckenboden, freundliche Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Ohne Baby

Sylvia G. mit Baby Melina

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Das gefällt der Mama:
Der ausgewogene Wechsel von Übungen für die Mamas und Programm für die Kinder. Aufmerksame Korrektur/Beaufsichtigung, dass Übungen richtig ausgeführt werden.

Das gefällt dem Baby:
Kontakte zu den anderen Kindern, tolle Spielsachen fürs freie Spiel und abwechslungsreiche extra Programmpunkte :-)

Lena F. mit Baby Levke

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Das gefällt der Mama:
- die motivierende Art unserer Trainerin - ganzheitlicher Ansatz - wir wurden ganz individuell, jede bei ihrem jeweiligen körperlichen Niveau, abgeholt und Übungen gezielt an die Bedürfnisse bzw. Möglichkeiten angepasst - richtig gutes Training mit super viel Spaß - Training draußen an der frischen Luft

Das gefällt dem Baby:
- neue Erfahrungen mit tollen Menschen

Samira K. mit Baby Luana

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Das gefällt der Mama:
Eileen ist eine super herzliche Trainerin und es hat richtig Spaß gemacht sich auszupowern! Sie hat immer eine Alternativ-Übung gehabt, wenn jemand eine vorbereitete Übung nicht mitmachen konnte.

Das gefällt dem Baby:
Wenn die Kleinen bei einer Übung keine Lust hatten mitzumachen, hat Eileen sie bespaßt. Auch die Bewegungslieder für die Kleinen waren wirklich toll! Natürlich gab es auch ganz viel spannendes Spielzeug und andere tolle Babys, daher wurde es so gut wie nie langweilig.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Buxtehude

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Buxtehude werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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