Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Christina E. mit Baby Deinem Krümel
Das gefällt der Mama:
Gute Übungen, man hat wirklich das Gefühl man hat was gemacht und das Baby darf mit und hat meistens auch Spaß dabei :)
Das gefällt dem Baby:
Die Musik/Bewegungsspiele!!!
Chantal W. mit Baby Jonas
Das gefällt der Mama:
Nette Kursleiterin, tolle Übungen. Jede Stunde wurde neu gestaltet.
Das gefällt dem Baby:
Das aktive mitmachen in der Trage. Die verschiedenen Spielbereiche die jede Stunde neu aufgebaut wurden.
Kathi A. mit Baby Milena-Su
Das gefällt der Mama:
Individuell und liebevoll auf mich eingegangen, alles sehr gut erklärt und gezeigt.
Das gefällt dem Baby:
Passendes Maß an Aktivität und Pausen. Kuscheln wenn sie es brauchte
Farah H. mit Baby Niklas
Das gefällt der Mama:
Die Persönlichkeit der Trainerin Julia und wie sie auf die Bedürfnisse der Kinder und Teilnehmerinnen eingeht
Das gefällt dem Baby:
Die Trainerin hat immer Spielsachen mit gebracht und immer wieder ein Lied für die Kinder eingebaut sowie auch die Kinder ins Training eingebaut
Anthea B. mit Baby Frieda
Das gefällt der Mama:
Eva ist eine tolle Trainerin und immer mit Herzblut dabei sie strahlt eine ruhe und Freufe aus das man gerne ihren Kurs besucht.
Leider konnten wir krankheitsbedingt zum Ende den Kurs kaum besuchen was sehr schade war.
Das gefällt dem Baby:
Die Übungen zusammen mit der Mama sowie das Begrüßungs- und Abschiedslied.
Kerstin H. mit Baby Moritz
Das gefällt der Mama:
Sport in Kombi mit Baby is toll. Die Kinder werden mit einbezogen. Die Kursleiterin hat das super umgesetzt! Die Übungen waren teilweise echt anstrengend, aber man merkt eine große Besserung zu vorher!
Das gefällt dem Baby:
Das Baby hatte Spaß bei den Übungen zuzusehen und mitzumachen. Auch die anderen Teilnehmer mit ihren Babys wurden sehr neugierig beobachtet.
Nadine Z. mit Baby Kano
Das gefällt der Mama:
Schwierigkeitsgrad genau richtig,gute Atmosphäre im Kurs, der kleine war gut unterhalten, sodass ich meistens ohne Probleme mittrainieren konnte
Das gefällt dem Baby:
Der Trubel mit vielen sich bewegenden Mamas, der Apfelstrudel, das Lied mit den tüchern
Irina W. mit Baby Anastassia
Das gefällt der Mama:
Ich habe alles im Kurs, hervorragende Trainerarbeit, ein gutes Team, coole und nützliche Fähigkeiten gefallen.
Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter hat Gruppenkommunikation, Spiele, Musik gefallen
Leonie W. mit Baby Toni
Das gefällt der Mama:
Kompetent angeleitet, freundlich und zugewandt durchgeführt
Gute Kombination aus Sport für mich
Das gefällt dem Baby:
Und spielen sowie Liedern für meinen Sohn
Laura T. mit Baby Marta
Das gefällt der Mama:
Trainerin, Aufbau der Stunde, Kind kommt nicht zu kurz
Das gefällt dem Baby:
Verschiedene Spielsachen und Kniereiter, beim Sport zusehen
Kim P. mit Baby Malea
Das gefällt der Mama:
Mischung aus Aerobic und Bauch Beine Po
Trainierin Maria Kerstein
Babyspiele
Das gefällt dem Baby:
Liederspiele
Andere Babies
Alisa Z. mit Baby Elora
Das gefällt der Mama:
Alles ;) tolle Trainerin, nette Mamis und die Mäuse haben auch Spaß dabei.
Das gefällt dem Baby:
Das es mit einbezogen wird und Babyspiele gemacht werden
Nina S. mit Baby Anton
Das gefällt der Mama:
Die Kursleitung war mega toll und selbst gerade erst Mama geworden. Sehr viel Feingefühl, sehr entspannte Umgebung, sehr gute Anleitung für einen Sportanfänger und trotzdem gut anstrengend aber nicht überfordernd.
Das gefällt dem Baby:
Der Spaßfaktor, die anderen Babys und der Quatsch mit Mama sowie die Musik und Bewegung
Karin W. mit Baby Matteo
Das gefällt der Mama:
Es war ein total toller Kurs, super Anleitung, immer eine Kontrolle ob man alles richtig macht, tolle Übungen. Macht Spaß. Haben uns gleich für den nächsten Kurs wieder bei Sina angemeldet :).
Das gefällt dem Baby:
Toller Kurs auch für meinen Kleinen mit tollen Babyliedern, tollem Spielmaterial und immer eine abwechslungsreiche Integration der kleinen Mäuse zwischen den Einheiten der Mamis :).
Sabrina H. mit Baby Ellie
Das gefällt der Mama:
Entspannte Atmosphäre, gutes Training, kompetente Trainerin
Das gefällt dem Baby:
Dass sie gut in dem Gurt schlafen konnte ;)
Daniela R. mit Baby Jari Maxim
Das gefällt der Mama:
Das persönliche Gespräch und die Hilfsbereitschaft wenn man es nicht kann.
Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Kindern in seinem Alter.
Jasmin S. mit Baby Samantha
Das gefällt der Mama:
Ich fand super mal was anderes mit Mamas und Babys zusammen zu machen. Schön war das jede Stunde anders gestaltet war.
Das gefällt dem Baby:
Meiner kleinen hat es gefallen das sie sich frei bewegen konnte und mit anderen Babys in Kontakt kam. Sie hat durch den Kurs gelernt sich zu drehen
Natthita S. mit Baby Neo
Das gefällt der Mama:
Die Motivation ist dank der Trainerin sehr hoch und es macht auch noch Spaß. Man fühlt sich sehr wohl.
Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn gefällt es auch hat bis jetzt nichts zu meckern gehabt
Jenny Lucy Mae K. mit Baby Silas
Das gefällt der Mama:
Hat Spaß gemacht, angenehmes Training mit netter Trainerin
Das gefällt dem Baby:
Wurde gut mit einbezogen
Sophie V. mit Baby Lennard
Das gefällt der Mama:
Die Atmosphäre.
Die Übungen.
Die Abwechslung.
Das gefällt dem Baby:
Die Babyspiele
Das Spielzeug
Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in BurghausenLeider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Burghausen werden wollen, findest du HIER alle Informationen.
Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.
Pionierrabatt
für Dich!
Code:
PIONIER-BURGHAUSEN