add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Kurs Schwangerschaftsgymnastik Bad Münstereifel

Titel linie

Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Mareike B. mit Baby Paul

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin und abwechslungsreiche Übungen

Das gefällt dem Baby:
Gute Balance zwischen aktiven und ruhigen Spielphasen

Anne H. mit Baby Paul

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sehr gut gefallen hat mir, dass die Inhalte zum Thema Rückbildung auf dem neuesten Stand waren und das auf das Problemfeld Rektusdiastase genau eingegangen wurde. Kompetente und nette Kursleiterin, die auch immer die Babys mit einbezieht??????????????????

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Babys und immer schöne Lieder zum Abschluss!

Jessica S. mit Baby Skadi

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich mochte, dass es wirklich Fitness und herausfordernd war. Außerdem war die Kursleiterin super sympathisch und hat toll unterstützt! Gerade mit meinem kleinen Baby komme ich einfach sonst nicht zum Sport und so hat das echt Spaß gemacht und war immer eine gelungene Mischung für Mamas und Babys!

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby ist beim Start noch sehr klein gewesen, aber sie mag Action gerne und die war auf jeden Fall geboten. Nur rumliegen gefällt ihr gar nicht und sie wurde super unterhalten.

Marisa R. mit Baby Thilo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Vielfalt der Übungen , der Fitnessgrad, die Abwechslung der Bespaßung der Kids und gleichzeitig die Muttis auf Trapp zu halten

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu den anderen Kids, die Spielsachen

Melanie S. mit Baby Luca Maylin

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich finde es toll, dass Mamas und Babys gleichermaßen was von der Zeit haben. Die Übungen mit Baby und Gurt fand ich toll. Durch die passende Musik bekam man richtige Lust auf Bewegung. Die wiedekehrenden Rituale fand ich gut, und trotzdem war noch genug Zeit um Abwechslung in den Übungen mit rein zu bringen.

Das gefällt dem Baby:
Sie ist erst 4 Monate aber ich denke, dass sie es alleine schon toll findet dabei zu sein. Die Lieder und die Bewegung im Gurt hat sie immer gerne mitgemacht.

Dana D. mit Baby Ben

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin, super Übungen, sehr abwechslungsreich, alles in allem ein sehr gelungen und kurzweiliger Kurs.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys :)

Anna H. mit Baby Lukas

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kombination zwischen Sport für Mama und die Aufmerksamkeit der Babys. Natürlich auch die sympathische Trainerin ??

Das gefällt dem Baby:
Die intensive Zeit mit Mama ????

Anna H. mit Baby Josephine

Titel linie

Das gefällt der Mama:
die tolle Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
es gibt viel aufregendes zu sehen

Linda S. mit Baby Jakob

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Gruppendynamik

Das gefällt dem Baby:
Dass es mit einbezogen wurde

Olga S. mit Baby Jana-Ida

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Alles!

Das gefällt dem Baby:
Aktivitäten mit Mama und Kontakt mit anderen Babys

Lillie D. mit Baby Felix

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es wird ein effektives Sportprogramm angeboten bei dem auch die Babys toll integriert werden. Die Kursleiterin ist super lieb und kompetent.

Das gefällt dem Baby:
Für die Kleinen gibt es viel zu sehen, es liegt viel Spielzeug bereit und natürlich sind auch die anderen Babys interessant. Auch die Kinderlieder fand mein Sohn immer toll.

Magdalena G. mit Baby Moritz

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche und gut balancierte Übungen, individuelle Anpassungen und Korrekturen/Hilfestellungen zur korrekten Ausführung der Übungen

Das gefällt dem Baby:
Das Integriert sein in die Übungen, Lieder, andere Babys

Yvette F. mit Baby Pauline

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Macarena war super, die verschiedenen Übungen, die Gruppe

Das gefällt dem Baby:
das gemeinsame Warm Up im Gurt

Jennifer L. mit Baby Thor

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ein toller Ausgleich zum Alltag. Es macht einfach Spaß auch wenn es anstrengend ist, hat man am Ende ein gutes Gefühl sportlich etwas getan zu haben.

Das gefällt dem Baby:
Mit dabei zu sein und andere Babys & Kinder zu sehen

Laura G. mit Baby Malte

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Juliane hat sich jedes Mal was anderes einfallen lassen. Sie geht auf jeden der Teilnehmer individuell ein. Es war total aufregend, weil man sich fast immer an einem anderen Treffpunkt getroffen hat, man wusste nie was auf ein zu kommt weil jeder Kurs neu gestaltet wurde. der Sport in der Natur und der Austausch mit den Mamas war einfach perfekt. Danke an Juliane die den Kurs einfach zu was ganz besonderen gemacht hat.

Das gefällt dem Baby:
Die frische Luft und das Mama total ausgeglichen war.

Jule P. mit Baby Fiete

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Endlich ein Kurs, indem ich etwas für mich tun kann und mein Kind ist trotzdem dabei. Dank Tinnas herzlichen und fachlich kompetenten Art macht es doppelt und dreifach Spaß! Lieben Dank!

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu den anderen Babys und die vielen verschiedenen tolle Spielzeugen machen jede Stunde zu einem Erlebnis :)

Sarah Z. mit Baby Flora

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin und die entspannte Athmospähre.

Das gefällt dem Baby:
Sie hat Spaß beim Spielen mit den anderen Kindern und den Liedern mit den Mamas zusammen.

Susanne W. mit Baby Konrad

Titel linie

Das gefällt der Mama:
- sehr motivierende Trainerin - sehr abwechslungsreiches Training

Das gefällt dem Baby:
- ruhige Umgebung, wenig Hauptstraßen, sehr angenehm

Mary G. mit Baby Oskar & Frieda

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Eindeutig Emma! Niemand hat mir bisher so charmant grandiose Muskelkater beschert. Sie schafft es auch immer die Babys mit einzubeziehen und spontan auf die Bedürfnisse der kleinen einzugehen und uns Mamis trotzdem nebenbei ordentlich "Zu quälen" (und das im positiven Sinne)

Das gefällt dem Baby:
Endlich ein Kurs, den ich mit Zwillingen machen konnte. Emma hat meinen kleinen Oskar als Vorzeigebaby daher genommen und der kleine Mann ist total verliebt in sie. Ich muss nur sagen wir fahren jetzt zu Emma, sport machen und er lacht. Die Übungen sind genau richtig, immer bis zu dem Punkt an dem man denkt, gleich kann ich nicht mehr, aber es wirkt! Ich verlasse den Kurs jedes mal mit dem Gefühl etwas getan zu haben und das trotz Zwillingen. Wenn ich nicht zurück zur Arbeit müsste würde ich glatt den 4. Kurs hinterher buchen! Emma hat so unglaublich viel Ahnung und kann jede Übung schnell und flexibel abwandeln, wenn sie einfach wegen einem Kaiserschnitt nicht ohne ziehen in der Narbe machbar wäre. Grandios!

Elisa H. mit Baby Marie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Bewegung und Spaß, das Baby immer mit dabei als mit wachsendes Gewicht, Kontinuierlicher Muskelaufbau

Das gefällt dem Baby:
Bewegungsspieler, Bewegung bei Mama im Gurt

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Bad Münstereifel

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Bad Münstereifel werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-BAD-MUENSTEREIFEL

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add