KURSE BOCHUM 3

(Vor 10 Tagen) Linda K.

Das gefällt der Mama:
Mir hat gefallen, dass dem Beckenboden viel Aufmerksamkeit geschenkt wurde und der Zusammenhang zu dein einzelnen Übungen erklärt wurde. Die Einheiten waren fordernd und haben trotzdem Spaß gemacht. Es wurde fürsorglich auf die korrekte Ausführung der Übungen geachtet.

Das gefällt dem Baby:
Ida hat gefallen, dass sie durch Lieder, Fingerspiele und Spielzeuge mit ins Training einbezogen wurde.

(Vor 10 Tagen) Rona H. mit Baby Meggy

Das gefällt der Mama:
Der Ablauf und Inhalt des Kurses, das auf jeden individuell eingegangen wird und das die Babys durch den Gurt und die Lieder so toll mit einbezogen werden.

Das gefällt dem Baby:
Es gibt immer was zu gucken und zu spielen und das Schlafen in dem Gurt, während Mama Sport macht, ist super.

Lisa N. mit Baby Ella

Das gefällt der Mama:
Sandra ist eine super Kursleitung. Es macht Spaß, sie motiviert einen und hat ein gutes Gespür für die Mütter und Kinder.

Das gefällt dem Baby:
Mit den anderen Kindern spielen.

Annalena K. mit Baby Emma

Das gefällt der Mama:
Sandra als Trainerin hat das ganz wunderbar gemacht und ich finde es ganz toll, dass es für Mamis eine so schöne Möglichkeit gibt Sport zu machen.

Das gefällt dem Baby:
Dabeisein

Annalena K. mit Baby unbekannt

Das gefällt der Mama:
Die Kursleitung und das Miteinander mit den anderen Muttis. Ebenfalls hat mir sehr gut gefallen, wie die Kinder mit eingebunden werden.

Das gefällt dem Baby:
Den Gurt mochte mein Baby sehr gerne und war immer interessiert an allen was drum herum geschah

Julia B. mit Baby Oskar

Das gefällt der Mama:
Wiederherstellen der Fitness nach Geburt, andere Mamas treffen, Zeit für mich, da mein Baby zufrieden und bespaßt ist.

Das gefällt dem Baby:
Singspiele und die anderen Babys beobachten ????

Valer B. mit Baby Darya

Das gefällt der Mama:
In der Natur zu sein und einer motivierende Trainerin zu haben.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder und die frische Luft

Christina J. mit Baby Elenore

Das gefällt der Mama:
Das intensive Training des Beckenbodens. Dank diesem Kurs hab ich jetzt ein richtiges Gefühl davon wo der Beckenboden ist und wie ich ihn anspannen kann. Auch die Skripte zu jeder Stunde waren sehr hilfreich.

Das gefällt dem Baby:
Die 10 kleinen Zappelmänner.

Sarah F.

Das gefällt der Mama:
Sandra gestaltet den Kurs super abwechslungsreich und effektiv und geht sehr individuell auf alle ein. Sie hat zum Beispiel auch auf dem Schirm wer welche Verletzungen hat und bietet alternative Übungen an. Ich finde ihre ganze Art sehr motivierend und der Kurs macht mir richtig viel Spaß und ich sehe wirklich Erfolge. Auch mit den Babys ist sie immer sehr liebevoll und hilfreich, sodass wir alle das Maximum aus dem Kurs rausholen können.

Das gefällt dem Baby:
Sandras Liebe und witzige Art und die Spiele, die wir für die Babys einbinden. Auch die Zeit an der frischen Luft tut ihr gut.

Pia S. mit Baby Paulina

Das gefällt der Mama:
Gute Kombination aus Ausdauer und Kraft

Das gefällt dem Baby:
Viele schöne Spielsachen und Lieder integriert

Anja J. mit Baby Elijah

Das gefällt der Mama:
Es wird auf einen Individuell eingegangen

Das gefällt dem Baby:
Das weiß ich nicht. Aber er hatte Spaß mit den Spielsachen

Tina H. mit Baby Fiene

Das gefällt der Mama:
Die tolle Trainerin Sandra, die abwechslungsreichen Übungen, das Konzept mit Baby Sport zu machen

Das gefällt dem Baby:
Die tollen Spielzeuge und die Interaktion mit den anderen Babys

Anneliese R. mit Baby Malea Alani

Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin, die super sympathisch ist, sehr gut auf jeden Achtet, dass die Übungen korrekt durchgeführt werden. Fachlich ist Sandra super Kompetent und der Kurs hat einfach viel Spaß gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Immer mit Mama dabei, vielen tolle Spielkameraden mit vielen Spuelideen und neuem Spielzeug. Tolle Kinder-Hebespielen oder Kniereizer die mit im Fitnessprogramm der Mama eingebaut werden. Die Nähe zu Mama wenn mal kuschelzeit gefragt ist.

Helena D. mit Baby Milena

Das gefällt der Mama:
Sandra ist toll! Sie motiviert einen immer, man hat nach dem Kurs wirklich das Gefühl, etwas getan zu haben!

Das gefällt dem Baby:
Wir haben uns alle Lieder von Sandra angeschaut und singen sie auch zuhause.

Annie P. mit Baby Paul

Das gefällt der Mama:
Ich habe den Rückbildungskurs bei Sandra besucht und bin absolut zufrieden! Sandra ist eine äußerst kompetente und einfühlsame Kursleiterin. Sie nimmt sich immer viel Zeit, um auf individuelle Bedürfnisse einzugehen und erklärt die Übungen verständlich und anschaulich. Die Atmosphäre im Kurs ist sehr angenehm und unterstützend, was es mir leicht gemacht hat, mich auf die Rückbildung einzulassen. Besonders schätze ich, dass Sandra nicht nur auf die körperliche, sondern auch auf die emotionale Seite der Rückbildung eingeht. Ich fühle mich nach jedem Kurs wieder gestärkt und gut betreut.

Das gefällt dem Baby:
Ich bin zwar noch ganz klein, aber auch ich möchte mich für den tollen Rückbildungskurs bei Sandra bedanken! Mama fühlt sich nach jeder Stunde viel fitter und entspannter, und ich merke, wie sie immer mehr Kraft zurückbekommt.

Sarah F. mit Baby Luna

Das gefällt der Mama:
Die Kinder werden mit eingebunden, Sandra achtet auf die korrekte Ausführung der Übungen und es gibt immer die Option, online mitzumachen

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und die Zeit im Gurt

Tina H. mit Baby Fiene

Das gefällt der Mama:
Die abwechslungsreichen Übungen und die tolle Trainerin!

Das gefällt dem Baby:
Die Einbindung des Babys und dass das Baby einfach dabei sein!

Kristina K. mit Baby Unbekannt

Das gefällt der Mama:
Richtiges Maß an Intensität, Sandra geht sehr sensibel auf alle Mütter und Babys ein und weiß genau was der Einzelne braucht

Das gefällt dem Baby:
Die andere Babys und Sandra zu sehen, die Baby Streichel und Bewegungs Lieder

Verena W. mit Baby Emil

Das gefällt der Mama:
Sandra hat eine super schöne und offene Atmosphäre gestaltet, bei der man sich mit allen Fragen und Sorgen gut aufgehoben gefühlt hat

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder :)

Kristina K. mit Baby Unbekannt

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Sandra geht optimal auf die Bedürfnisse von Mamas und Babys ein.

Das gefällt dem Baby:
Er hatte gute Ablenkung und viel zu gucken

Ann-Katrin S. mit Baby Hannah

Das gefällt der Mama:
Sport in schöner Atmosphäre, selbst die Kinder haben Spaß dabei.

Das gefällt dem Baby:
Hannah gefielen die Bälle am besten :) Und dass sie ganz viele andere Kinder beobachten konnte.

Anneliese R. mit Baby Manyar Akiro

Das gefällt der Mama:
Sandra ist eine Super nette und sehr fachlich kompetente Kursleitung, macht mit ihr einfach super viel Spaß und der Sport ist sehr effektiv. Jederzeit wird auf aktuelle Probleme eingegangen und erhalte viel tolle Tips, und jederzeit kann ich dabei Rücksicht auf die Bedürfnisse es Babys nehmen.

Das gefällt dem Baby:
Die tollen Spiele und das Einbeziehen in Mamas Sporteinheit. Sandra tolle Betreuung

Melissa R. mit Baby Florentin

Das gefällt der Mama:
Sandra, die Gruppe ..einfach alles

Das gefällt dem Baby:
Ich denke die Mischung aus Kindern im verschiedenen alter, Spielzeug, Musik und auch die erwachsenen wird Florentin sehr gefallen haben

Hannah B. mit Baby Eliam

Das gefällt der Mama:
gute Übungen für Mutter Und Baby und viel Spielzeug für das Baby

Das gefällt dem Baby:
Spielen und Austausch mit den anderen Babys

Ann-Katrin S. mit Baby Hannah

Das gefällt der Mama:
-Sport mit Kind -Flexibilität (Teilnahme war auch zu Hause möglich) -Eingehen auf die Problemzonen der Frau nach der Geburt

Das gefällt dem Baby:
-Spielzeug -weicher Boden zum Herumrollen -andere Babys

Sarah F.

Das gefällt der Mama:
Sandra ist super flexibel, bietet die Kursteilnahme auch online an oder die Möglichkeit, die Stunde nachzuholen

Das gefällt dem Baby:
Die Kinder werden mit eingebunden und auf alle Bedürfnisse wird individuell eingegangen.

Tina H. mit Baby Fiene

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin, den Aufbau der Stunden und das gesamte Konzept

Svenja R. mit Baby Litizia

Das gefällt der Mama:
Die Möglichkeit, dass sowohl die Mami als auch ihr Baby einen tollen Vormittag hat. Mami tut etwas für ihre Fitness und ihr Baby interagiert mit anderen Babys.

Das gefällt dem Baby:
Die Interaktion mit anderen Babys.

Ayse A. mit Baby Miran

Das gefällt der Mama:
Ablauf des Programms Mama und Baby bedürfnisorientiert Baby im Fokus Kein Stressgefühl ( auch wenn man mal später gekommen ist)

Das gefällt dem Baby:
Interaktion mit Mama Andere Gesichter sehen

Lena B. mit Baby Hannah

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys und die Gesang