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KURSE SENDENHORST/ DRENSTEINFURT

Kurse Corona

UNSER KURS-VERSPRECHEN

Deine Gesundheit ist mir sehr wichtig! Damit du vom Kurs maximal profitierst, ist für mich die korrekte Übungsausführung ein großes Anliegen. Dabei lege ich sehr viel Wert auf eine gute Haltung und unterstütze dich mit Tipps für den Alltag. Eine Stunde verpasst? Kein Problem: Solltest du Kurseinheiten nicht besuchen können (z.B. wegen Urlaub oder Krankheit), kannst du im laufenden Kursblock die Stunde nach Rücksprache in einem anderen Kurs nach- oder vorholen.

FRANZISKA HUMMELT

Mobil 015255854725
franziska.hummelt@fitdankbaby.de

Neue Kurse bald auch in diesem Gebiet!

Gerne kannst Du mich kontaktieren, und Dich vormerken lassen.

Das sagen..

(Vor 4 Tagen) Magdalena G. mit Baby Moritz

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche und gut balancierte Übungen, individuelle Anpassungen und Korrekturen/Hilfestellungen zur korrekten Ausführung der Übungen

Das gefällt dem Baby:
Das Integriert sein in die Übungen, Lieder, andere Babys

(Vor 42 Tagen) Lisa L.

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sport mit dem Kind zu machen und es wurde sehr gut auf die Kinder geachtet wenn sie nörgelig waren wurden immer Übungen auf dem Arm angeboten

Das gefällt dem Baby:
Das kuscheln im Gurt und das spielen mit den anderen Babys

(Vor 43 Tagen) Christin G. mit Baby Tilda

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der gesamte Ablauf des Kurses ist super! Mit dem Gurt zusammen mit dem Baby Sport zu machen und als Mama wieder seinen Körper zu spüren ist klasse! Die verschiedenen Übungen die gezeigt werden sind super effektiv und der theoretische Teil zwischendurch sind super Inputs für den Alltag!

Das gefällt dem Baby:
Das harmonische Zusammenspiel zwischen Übungen mit der Mama aber auch das „freie“ Spielen der Babys. Die Auswahl an Spielzeugen und die Lieder die gesungen werden sind klasse

Nathalie K. mit Baby Felix

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Einbeziehung des Babys + Möglichkeiten zur Variation der Übungen. Die Intensität des Trainings und die positive Kursleitung :)

Das gefällt dem Baby:
Der Spielebereich und die Interaktion mit anderen Babys. Raus zu kommen und etwas Neues zu erleben.

Cornelia S. mit Baby Luisa

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Das gefällt der Mama:
abwechsluchsreiches Sportprogramm mit Ausdauer- und Kraftteil, jede Woche neue Übungen und Franziska geht auf unsere Wünsche ein und passt das Programm entsprechend an

Das gefällt dem Baby:
Mama beim Sport beoachten, Interaktion mit den anderen Kindern, große Variation an Spielzeug bespielen

Marie T. mit Baby Lotta

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Das gefällt der Mama:
Super Kursleitung. Immer freundlich und gut gelaunt. Leitet sehr gut an. Es werden in jeder Einheit alle Körperpartien trainiert

Das gefällt dem Baby:
Das gemeinsame Singen und das Spielzeug

Katharina B. mit Baby Erik

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Das gefällt der Mama:
Die Betreung und Korrektur durch die Trainerin.

Das gefällt dem Baby:
Siehe oben

Anna S. mit Baby Finn

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Das gefällt der Mama:
gute übungen, es wird auf fragen eingegangen, wenn man übungen falsch macht wird es korrigiert, wenn man individuelle probleme oder schmerzen hat werden dafür übungen gemacht

Das gefällt dem Baby:
tolle spielsachen und spielgeräte, die anderen babys, die musik

Christin N. mit Baby Till

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Das gefällt der Mama:
Ich fand es super, dass man so die Möglichkeit hat Sport mit Baby zu machen. Die Übungen waren vom Schwierigkeitsgrad passend und die Stunden haben gut aufeinander aufgebaut, besonders gut fand ich das Franziska sehr genau auf unsere Haltung geachtet hat.

Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn hatte Spaß den Raum und neues Spielzeug zu entdecken. Die spielerischen Lieder fand er super und das „Apfelstrudel“ Lied wird jetzt hier auch täglich von der großen Schwester gesungen, da unser kleiner dabei so viel lacht.

Nicole R. mit Baby Marti

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kursleitung Franziska. Sie macht eigentlich fast einen Rückbildungs-, Alltags- und Sportkurs in einem. Mit Alltagskurs meine ich, dass sie auch super viele Tipps für Beckenboden-schonendes Verhalten hat.

Das gefällt dem Baby:
Dass die Übungen angepasst wurden, wenn er in der Trage eingeschlafen ist.

Vanessa W. mit Baby Elias

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Das gefällt der Mama:
Tolles Konzept. Kinder werden gut mit einbezogen. Die Trainerin hatte für alle Situationen eine passende Übung. Gute Stimmung.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby konnte gut schlafen im Gurt und hatte auch Spaß die anderen Kinder zu beobachten.

Marina P. mit Baby Tilda

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Das gefällt der Mama:
Franziska hat das echt super gemacht

Das gefällt dem Baby:
Die Kombination aus frischer Luft und das Spielen mit den anderen Kindern

Corinna K.

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Das gefällt der Mama:
Ein wunderbarer Kurs mit einer wunderbaren, stets gut gelaunt en und motivierten Trainerin. Es wir aktiv auf die Körperhaltung geachtet, um Fehlhaltungen durch Schwangerschaft und Stillzeit entgegen zu wirken.

Das gefällt dem Baby:
Die Kleinen können sich aktiv selbst bewegen (es gibt immer eine Decke inklusive umfangreichen Spielzeugangebot), aber auch in die Sporteinheit einbezogen werden. Ganz entsprechend der persönlichen Bedürfnisse. Die Einheit bei Mama im Gurt war bei meinem Sohn immer sehr beliebt.

Ellen F. mit Baby Elmo

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Das gefällt der Mama:
Professionelle Begleitung und Korrektur bei den Übungen. Abwechslungsreiches Training. Gute Kommunikation. Hilfreiche Informationen zum Thema Rückbildung. Es wurde individuell auf Wünsche eingegangen.

Das gefällt dem Baby:
Spieldecke Schukkelservice durch die Trainerin mit Gesang

Brigitta P. mit Baby Arno

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche Übungen, sehr herausfordernd aber gleichzeitig so motivierend - Franziska macht das so toll!

Das gefällt dem Baby:
Die Spielsachen in der Mitte des Raumes und die anderen Babys ????

Hanna G.

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Das gefällt der Mama:
Dass immer auf jede einzelne geachtet wurde, dass man trotz Baby gut mitmachen konnte und sich um das Kind gekümmert wurde, wenn es mal unruhig wurde, sodass die Mamas weitermachen konnte. Es war rundum einfach super toll!

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Kindern, die Zeit draußen, das Spielzeug, was zur Verfügung gestellt wurde

Corinna K.

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das sonnige Gemüt der Trainerin motiviert einen gleich mit. Alle Übungen sind gut machbar, sodass man ins Schwitzen kommt, aber nicht überfordert wird. Wenn das eigene Kind mal weint oder gestillt werden muss o.ä. ist Raum dafür ohne negativ aufzufallen.

Das gefällt dem Baby:
Draußen und bei Mama sein. Mama bei komischen Bewegungen beobachten. Andere Babys kennenlernen oder schlafen, wenn ich will. Manchmal bin ich aber so quengelig, bis ich die Übungen auch mitmachen kann. Das macht Spaß ????

Juliane L. mit Baby Hannes

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Franziska ist einfach nur super! Abwechslung, es wird individuell auf Probleme und Bedürfnisse eingegangen, Spielzeug für die Kleinen. Alles rund um toll :)

Das gefällt dem Baby:
Das Bällebad beim letzten Termin :) Franziska die singt, und das tolle Spielzeug. Was dem Baby nicht so toll gefallen hat ist, dass die Steckdosen nicht geschützt waren. Klar, es ist ein Trainingsraum der so oder so genug Gefahren für ein Baby was sich quer durch den Raum bewegen kann, bietet allerdings sind Steckdosenschützer wirklich unkompliziert und ein Risiko weniger für's Baby. Training für Mama und Baby immer im Blick haben ist gar nicht immer so leicht :)

Leonie H. mit Baby Lenn

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Das gefällt der Mama:
Franziska ist super lieb und man fühlt sich extrem gut aufgehoben bei ihr. Die Übungen machen Spaß und jeder kann sie in seinem Tempo und Schwierigkeitsgrad machen. Geht eine Übung aus was auch immer für Gründen nicht, wird individuell eine andere Übung gezeigt. Die Babys werden total gut integriert und liegen nicht nur daneben.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat das Miteinander mit anderen Babys gefallen. Der enge Körperkontakt durch den Gurt fand er auch total toll. Auch, dass er bei jeder Übung mit einbezogen wurde

Katharina B. mit Baby Erik

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Das gefällt der Mama:
Sehr gute Betreuung und individuelle Korrekturen

Das gefällt dem Baby:
Mit eingebunden werden in die Übungen, die Lieder

Anne F. mit Baby Anton Und Oskar

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Das gefällt der Mama:
Outdoor ist immer gut...tolle Anleitung von franzi

Das gefällt dem Baby:
Der Spaß an allem

Katrin Z. mit Baby Lenni

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Das gefällt der Mama:
Alles!

Das gefällt dem Baby:
Das Krabbeln und spielen mit den anderen Babys

Anna S. mit Baby Finn

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Das gefällt der Mama:
lockere stimmung, abwechslungsreich, gute intensität - nicht su viel, nicht zu wenig, individuell wenn baby zb länger im gurt (eigene übungen)

Das gefällt dem Baby:
der sport im gurt :)

Amelie G. mit Baby Fine

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Das gefällt der Mama:
- gute Mischung aus Halteübungen, Kardio und Kräftigung - wichtige Erklärungen zu allen Themen des Beckenbodens - sehr viel Aufmerksamkeit darauf, dass die Übungen richtig ausgeführt werden - gemeinsames sporteln mit anderen Mamas und Babys - tolle und motivierende Übungsleiterin (Franziska Hunmelt)

Das gefällt dem Baby:
- das Tragen im Gurt - die Liedpausen - das Spielzeug - viele andere Babys

Anne F. mit Baby Anton Und Oskar

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Das gefällt der Mama:
Gute Gemeinschaft unf gute Anleitung

Das gefällt dem Baby:
Meine Jungs mögen es sehr gern draußen, und falls es nötig war konnten Übungen mit Kind durchgeführt werden

Pia B. mit Baby Finja

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Das gefällt der Mama:
Trainerin/ Kursleitung sehr engagiert, sympathisch, kompetent Vielfalt der Übungen Die Outdoor Option

Das gefällt dem Baby:
Anderen Frauen und Kindern zuschauen, wie sie sich bewegen Auf der Decke krabbeln Frische Luft

Carola O. mit Baby Marina

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Das gefällt der Mama:
Angenehme Atmosphäre Auf Kinder und Mamas wurde eingegangen Teilweise wurden Wünsche von den Augen abgelesen (wenn man gerade daran gedacht hat, dass man das Kind doch im Gurt haben möchte, wurde es direkt angeboten rein zu setzen ;) ) und das wichtigste: Man konnte etwas für sich tun und hat sein Baby trotzdem dabei haben

Das gefällt dem Baby:
Trinkflaschen und Trinkbecher - egal ob von den Teilnehmern oder zum Spielen zur Verfügung gestellt

Kimberly M. mit Baby Wolke

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Das gefällt der Mama:
Perfekt auf die Mamas angestimmte Übungen mit Möglichkeit zur Differenzierung, je nach Fitness oder Gesundheitszustand. Und das ganze mit guter Laune und Spaß!

Das gefällt dem Baby:
Für die Kleinen gab es massig Spielkameraden, Spielzeug und Einbindung in Übungen oder Lieder/Spiele!

Stefanie B. mit Baby Sophie

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Franziska ist spitze. Sie motiviert und gibt Super Tipps. Vielen Dank Franziska.

Das gefällt dem Baby:
Das es andere Babys kennen lernen durfte. Es sich frei bewegen konnte. Alles Super.

Elisabeth L. mit Baby Emil

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Das gefällt der Mama:
Nette Atmosphäre Franzi achtet sehr auf die korrekte Ausführung und Haltung. Eine tolle Mischung aus Kardio und Kraftübungen. Mir geht es danach immer besser!

Das gefällt dem Baby:
Das Bällebad, das Turnen mit Mama, das Singen mit Franzi

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