Die Hebamme betreut dich von Beginn der Schwangerschaft über die Geburt und darüber hinaus. Sie hilft dir bei Schwangerschaftsbeschwerden, der Geburtsvorbereitung und natürlich der Geburt selbst. Du solltest schon zu Beginn der Schwangerschaft eine Hebamme suchen, da viele Hebammen sehr überlastet und frühzeitig ausgebucht sind. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Maria H. mit Baby Carlotta
Das gefällt der Mama:
Super freundlich, toll auf die Babys eingegangen, tolle Sportübungen auch noch für die Rückbildung
Das gefällt dem Baby:
Die Startrakete, die Lieder und Spiele, Seifenblasen zum Schluss, Kontakt zu anderen Babys
Natascha D. mit Baby Nina
Das gefällt der Mama:
Die herzliche Art. Das Fachwissen. Und vorallem den mix aus Sport und was für die Babys
Das gefällt dem Baby:
Das es mit anderen Babys in Kontakt kommt, neue Eindrücke und anderen neues Spielzeug. ????
Nicole K. mit Baby Melinda
Das gefällt der Mama:
Sonja, die Trainerin hat den Umstand des Online-Trainings super gehandelt und konnte, trotz Entfernung gut einzeln auf uns eingehen. Ich hätte zu keiner Zeit das Gefühl, von meinem Training weniger zu haben, weil es online ist. Hat sie toll gemacht
Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und Tanz Einheiten für's Baby waren zeitlich meist genau richtig gesetzt, sodass sie wieder Programm hatte, kurz bevor ihr langweilig werden konnte. Und sie hatte immer Spaß dabei, wenn sie dran war
Stefanie D. mit Baby Fiona Charlott
Das gefällt der Mama:
Die abwechslungsreichen Übungen für schwachen Beckenboden und Bauchmuskeln haben mich gut auf meinem Trainingslevel abgeholt.
Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys war sehr schön!
Denise L. mit Baby Leopold
Das gefällt der Mama:
Mein eigenes körperliches Fitwerden mit Beachtung des Beckenbodens.
Outdoor - einfach Bewegung im Freien bei frischer Luft
Das gefällt dem Baby:
Das Beobachten anderer Mütter und Babys
Annekathrin C. mit Baby Majalis
Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus sanftem, aber effektivem Training und der Möglichkeit, mein Baby einzubinden, war ideal. Die vielfältigen Übungen waren gut auf die Zeit nach der Rückbildung abgestimmt fordernd, aber nicht überfordernd.
Es tat gut, in einer Gruppe etwas für den eigenen Körper und mein Kind zu tun.
Die Räume sind hell, sehr sauber und angenehm luftig man fühlt sich sofort wohl. Auch die Parksituation vor Ort ist super, was mit Baby im Gepäck wirklich hilfreich ist.
Conny ist eine wunderbar einfühlsame Kursleiterin. Sie gibt sehr sensible Rückmeldungen zu den Bewegungen und korrigiert achtsam.
Besonders wohltuend fand ich auch ihr Verständnis für die Situation mit Kleinkind: Wenn mal ein kurzfristiger Ausfall oder eine Unterbrechung nötig war, hatte sie stets ein offenes Ohr.
Conny hat sich immer liebevoll um die Kinder gekümmert. Sie hat sie beschäftigt, bespaßt oder sogar mal umhergetragen, wenn es nötig war. So konnten wir Mamas in Ruhe unsere Übungen machen, ohne Sorge um die Kleinen.
Das gefällt dem Baby:
Die kleinen Bewegungsspiele waren jedes Mal ein Highlight. Mein Kind mochte es sehr, dabei zu sein und zuzusehen oder mitzumachen.
Es gab jede Woche neue Anregungen, vor allem der Spiel- und Bewegungsparcours hat immer wieder für Abwechslung gesorgt.
Die liebevolle Atmosphäre hat meinem Baby gutgetan. Auch wenn mal jemand geweint hat, wurde ganz selbstverständlich Rücksicht genommen. Conny geht aufmerksam und herzlich auf jedes einzelne Kind ein.
Jenny A. mit Baby Till
Das gefällt der Mama:
Das Training war fordernd aber nicht überfordernd. Es hat jedesmal sehr viel Spaß gemacht, sodass ich vorher nie das Gefühl hatte, dass mir die Motivation fehlt sondern immer Vorfreude auf das nächste Training herrschte. Es gab immer eine Mischung aus bekannten Übungen und neuen Übungen sodass es nie langweilig wurde. Die Trainerin war sehr sympathisch und machte Lust auf mehr.
Das gefällt dem Baby:
Der Umgang der Trainerin mit den Babys war wirklich toll. Sie ist zwischen den Übungen auf die Babys eingegangen bzw hat sie in die ein oder andere Übung eingebunden. Bei jedem Training wurde eine schöne Spielatmosphäre für die Babys geschaffen und bei weinerlichen Tagen auf sie eingegangen, damit die Mama trainieren konnte.
Valentina M. mit Baby Constantin
Das gefällt der Mama:
Macht mir und dem Baby viel Spaß! Lustige Lieder, intensive Übungen und tolle Kursleiter. Bin rundum zufrieden!
Das gefällt dem Baby:
Die Lieder mit Bewegung und Interaktion
Madeline H. mit Baby Anton
Das gefällt der Mama:
Die abwechslungsreichen und effektiven Übungen sowie die sehr nette und motivierende Anleitung.
Das gefällt dem Baby:
Anton kann in viele Übungen miteingebunden und somit bespaßt werden;-)
Jessica U. mit Baby Sofie
Das gefällt der Mama:
Es macht großen Spaß. Obwohl ich vorher noch keinen Sport in Art gemacht habe kam man gut rein. Die Übungen sind effektiv. Die Trainerin ist sehr lieb und motiviert. Sie ist selber sehr fit.
Das gefällt dem Baby:
Die Leuchten an der Decke.... Haha
Anja K. mit Baby Maja
Das gefällt der Mama:
Herzlich, empathisch, motivierend.
Das gefällt dem Baby:
Magdalena hat den Kurs sehr praxisnah, kompetent und mit viel Geduld für Groß und Klein gestaltet. Körperlich war es angemessen anstrengend und fordernd, sodass es immer Spaß gemacht hat. Auch ihr Umgang mit den Kindern war immer toll, sodass die Muttis viel mitmachen konnten.
Joe-Christin G. mit Baby Milo
Das gefällt der Mama:
Gute Übungen und entspannter Trainer (Sebastian)
Das gefällt dem Baby:
Die Songs/Aktivitäten zwischendurch und auch die Utensilien zum bespaßen/ Ablenken
Saskia R. mit Baby Toni
Das gefällt der Mama:
Es wurde toll auf alle Bedürfnisse eingegangen.
Es hat mir viel Spaß gemacht.
Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und die bunten Tücher
Christin G. mit Baby Eneas
Das gefällt der Mama:
Auf die körperlichen Besonderheiten nach Geburt abgestimmten, aber dennoch fordernde Übungen
Das gefällt dem Baby:
Sport zusammen mit mir, neue Eindrücke
Juliane B. mit Baby Albert
Das gefällt der Mama:
Das Miteinander
Das gefällt dem Baby:
Die Atmosphäre
Verena P. mit Baby Mila
Das gefällt der Mama:
Atmosphäre
Intensität der Übungen
Kontakt zu anderen Mamis
Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Babys
Singspiele
Hannah H. mit Baby Jonne
Das gefällt der Mama:
-gute Übungen ohne viele Hilfsmittel und Trainingsgeräte, also gut umsetzbar im Alltag als Mutter
-nette u. kompetente Trainerin
-Austausch mit anderen Teilnehmerinnen
Das gefällt dem Baby:
-Kontakt zu gleichalten Kindern
Annkatrin I. mit Baby Anna
Das gefällt der Mama:
Ich mag besonders die liebe und herzliche Janine, die uns in jeder Stunde zum schwitzen bringt.
Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder und das freie spielen, sowie die immer wiederkehrende Lieder.
Birgit F. mit Baby Hannah
Das gefällt der Mama:
An dem Aquakurs hat mir besonders gefallen, dass es für die Mama mehr Aktion ist, als das Babyschwimmen.
Das gefällt dem Baby:
Das Wasser natürlich, und dass man bei Mamas Aquagymnastik mitmachen konnte - und die Musik - ganz wichtig :)
Christina W. mit Baby Carla
Das gefällt der Mama:
Die Babys werden sehr häufig miteinbezogen, die Stimmung im Kurs war gut und die Trainerin geht auf jede Teilnehmerin einzeln ein :)
Das gefällt dem Baby:
Besonders gut gefallen haben ihr die Übungen, wie das Uhren-Lied oder das Bübchen-Lied und das unterschiedliche Spielzeug auf dem Boden.
