Die Hebamme betreut dich von Beginn der Schwangerschaft über die Geburt und darüber hinaus. Sie hilft dir bei Schwangerschaftsbeschwerden, der Geburtsvorbereitung und natürlich der Geburt selbst. Du solltest schon zu Beginn der Schwangerschaft eine Hebamme suchen, da viele Hebammen sehr überlastet und frühzeitig ausgebucht sind. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Inessa R. mit Baby Clemens
Das gefällt der Mama:
Die Erklärung zu jeder Übung ist sehr hilfreich dabei zu verstehen wieso sie gut ist und was sie bewirkt.
Das Bekenbodenmodell hilft einem dabei die Muskelschichten besser einzuordnen und anzusteuern.
Die Übungen werden nach Bedarf persönlich angepasst und sind Alltagstauglich.
Das gefällt dem Baby:
Mein Baby war zufrieden und glücklich dass es dabei sein konnte und mit eingebunden wurde.
Melanie v. mit Baby Nina
Das gefällt der Mama:
Der Wechsel zwischen sportlichen Übungen und Interaktion mit den Babys.
Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu den anderen Babys.
Christina S. mit Baby Sarah
Das gefällt der Mama:
Mit Spaß am ysport und Luebe zum Detail. Einfach toll.
Das gefällt dem Baby:
Lieder und Bewegung sind toll.
Azra V. mit Baby Alea
Das gefällt der Mama:
Am meisten hat mir gefallen die Freundlichkeit von Sarah und das ich Zeit für mich hätte und die Zeit für den Kurs genutzt habe
Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hatte Spaß beim zugucken, an der Musik und am Spielen mit den andren Babys und mit Sarah.
Friederike A. mit Baby Fee Elisa
Das gefällt der Mama:
Tolle Motivation, super Übungen
Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys
Julia L. mit Baby Jannis
Das gefällt der Mama:
Das man dem Alltag kurz entfliehen und etwas für seinen Körper und die Gesundheit tun kann. Es ist schön sich mit anderen Müttern zu treffen und sich beim Sport austauschen zu können. Kathi ist eine super Trainerin.
Das gefällt dem Baby:
Zu sehen wie Mama sich auspowert. Mit anderen Babys zu spielen und neue Dinge zu sehen/auszuprobieren.
Katharina J. mit Baby Fiete
Das gefällt der Mama:
ich habe direkt online begonnen , da die Kurse vor Ort schon nicht mehr möglich waren. Dafür das es online stattfindet ist es super umgesetzt.
Mir gefallen die Übungen sehr gut, die Kinder sind auch gut eingebunden aber man sportelt auch richtig! Super Kombination.
Wir sind gerne weiterhin dabei :)
Das gefällt dem Baby:
Die Lieder mit Bewegung gefallen Fiete sehr gut.
Er würde sich natürlich trotzdem freuen bald vor Ort Babys kennenlernen zu dürfen und mit Ihnen zu krabbeln.
Wir hoffen das es bald vor Ort weiter gehen darf ( so wie alle ;)
Elena G. mit Baby Alexander
Das gefällt der Mama:
Effektive Übungen, Aktivitäten auch mit Baby.
Das gefällt dem Baby:
Bewegungsaktivitäten:) auch beim Warm up hat sich Baby im Gürtel wohl gefühlt:))
Juliane M. mit Baby Matilda
Das gefällt der Mama:
Anja war wirklich immer super freundlich, hat immer versucht jeden irgendwie noch unter zu bekommen in dem Kurs. Hat sich den Babys angenommen. Es hat wirklich sehr viel Spass gemacht. Noch dazu konnte man nachholen, wenn man mal einen Kurs verpasst hat.
Das gefällt dem Baby:
Die frische Luft :) Wurde beim quengeln mit einbezogen:)
Franziska M. mit Baby Rosalotte
Das gefällt der Mama:
- wenig Pausen zwischendurch, dadurch insgesamt mehr Zeit mit Fitness verbracht
- richtig gute Musik :)
- Formulierungen/ Bilder aus Rückbildungskurs (z. B. "Reißverschluss", "starke Mitte"), dadurch gute Erinnerungsbrücke
Das gefällt dem Baby:
- Kindermusik
- Spielsachen (z. B. kleine Wassermatte)
- Ilselotte
- sichere Räumlichkeiten
- die Mütter haben auch gegenseitig auf die anderen Babys aufgepasst/ Rücksicht genommen/ keine Berührungsängste
Stefanie H. mit Baby Melody Samira
Das gefällt der Mama:
Ablauf
Organisation
Motivation
Spaß
Effektiv
Das gefällt dem Baby:
Spaß
Action
Frische Luft
Janina P. mit Baby Mattis
Das gefällt der Mama:
Die Integration der Babys in den Kurs. Petra ist eine super motivierte Kursleiterin.
Das gefällt dem Baby:
Die Babys können sich frei entfalten und sind mittendrin. Der Kurs ist nicht langweilig für die Kleinen.
Azra M. mit Baby Alina
Das gefällt der Mama:
weil ich trainieren kann wie in einem Fitnessstudio, aber das Kind ist neben mir
Das gefällt dem Baby:
weil er in der Gesellschaft anderer Kinder ist
Kimberly M. mit Baby Wolke
Das gefällt der Mama:
Perfekt auf die Mamas angestimmte Übungen mit Möglichkeit zur Differenzierung, je nach Fitness oder Gesundheitszustand. Und das ganze mit guter Laune und Spaß!
Das gefällt dem Baby:
Für die Kleinen gab es massig Spielkameraden, Spielzeug und Einbindung in Übungen oder Lieder/Spiele!
Lena S. mit Baby Lennard
Das gefällt der Mama:
Der gesamte Aufbau der Stunde.
Das Workout war fordernd und anstrengend. Richtig gut!
Man spürt dass man was getan hat.
Und natürlich die Kursleitung. Einmalig und super nett!
Alles perfekt!
Das gefällt dem Baby:
Dass er sich frei bewegen konnte und spielen mit anderen kleinen
Dragi G. mit Baby Marta
Das gefällt der Mama:
Claudia ist einfach eine Top Trainerin.
Sie nimmt sich die Zeit zu korrigieren und möchte das jeder auf seine Art und nach seinen Möglichkeiten weiter kommt und das erreicht wofür man sich angemeldet hat.
Es macht enorm viel Spass, es wird viel gelacht aber auch ordentlich trainiert.
Danke Claudia
Das gefällt dem Baby:
Es wird auf das Wohlbefinden der Babys geachtet.
Claudia ist sich nicht zu schade auch ein Baby mal auf den Arm zu nehmen, zu animieren damit die Mutter in Ruhe trainieren kann.
Es ist genug Spielzeug und Ablenkung für die Babys da in einer immer sehr abwechslungsreichen Form.
Angelika G. mit Baby Aaron
Das gefällt der Mama:
Die Handouts waren hilfreich und Emma hat den Kurs sehr schön gestaltet. Weiter so! :-)
Das gefällt dem Baby:
Unserem Mops haben die gemeinsamen Übungen großen Spaß gemacht. :-)
Ines D. mit Baby Marvin
Das gefällt der Mama:
Das Gefühl nach den Stunden
Das gefällt dem Baby:
Massagelied Apfelstrudel
Nadin H. mit Baby Hans
Das gefällt der Mama:
Juliane ist sehr freundlich, motiviert und hat vor allem den Eröffnungsteil der Stunden super gestaltet.
Das gefällt dem Baby:
Die Abwechslung
Valesca L. mit Baby Lilou
Das gefällt der Mama:
Der Austausch mit anderen Müttern und der Kursleitung.
Gute Erklärung des Beckenbodentrainings und der Übungen.
Das gefällt dem Baby:
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