Die Hebamme betreut dich von Beginn der Schwangerschaft über die Geburt und darüber hinaus. Sie hilft dir bei Schwangerschaftsbeschwerden, der Geburtsvorbereitung und natürlich der Geburt selbst. Du solltest schon zu Beginn der Schwangerschaft eine Hebamme suchen, da viele Hebammen sehr überlastet und frühzeitig ausgebucht sind. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Romins H. mit Baby Luana
Das gefällt der Mama:
Übungen passend zum
Fitnessstand, es wurde individuell auf die Frauen eingegangen und auch alternative Übungen angeboten wenn mal was nicht ging wie zb Baby in der Frage. Es war insgesamt für mich schon herausfordernd trotz früheren guten Fitnessstand, aber nicht zu anstrengend. Genau das richtige Maß an Intensität.
Das gefällt dem Baby:
Alles, besonders die Möglichkeit getragen zu werden ????
Nicole K. mit Baby Nele Elisabeth
Das gefällt der Mama:
Wir hatten eine sehr nette und kompetente Kursleiterin. Ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt.
Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat der Apfelstrudel sehr gut gefallen und das ich sie in einige Übungen einbeziehen konnte
Lisa Ã. mit Baby Luisa
Das gefällt der Mama:
Karin hat uns super motiviert und hat eine tolle Art! Danke für die schöne Zeit
Das gefällt dem Baby:
Die Kinderlieder mit Bewegung. Besonders das Apfelstrudel Lied
Christin H. mit Baby Pepe
Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus Sport für die Mama und die Einbindung des Babys. Immer wieder zwischendurch werden passende Spiele oder Lieder für die Babys gemacht. Ich finde es super , dass das Baby bei dem Sport mit dem Gurt einbezogen werden kann
Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und Spiele. Der Sport in dem Gurt.
Christina R. mit Baby Niklas
Das gefällt der Mama:
Dass ich mit meinem Baby Sport machen kann und mein Kind spielerisch eingebunden wird. Ich kam gut ins Schwitzen und dennoch hatte ich das Gefühl, dass meine Muskel gezielt trainiert und nicht überlastet werden.
Das gefällt dem Baby:
Die Möglichkeit sich während des Trainings frei zu bewegen und die spielerischen Trainingseinheiten
Eva P. mit Baby Elli
Das gefällt der Mama:
Anspruchsvolle Übungen mit Rücksicht auf evtl. Probleme nach Geburt bzw. Auch Fokus auf Stärkung von beckenboden etc
Das gefällt dem Baby:
Ständiges Einbeziehen in Übungen, Kontakt zu anderen Kindern,
Spaß an Übungen
Daniela Z. mit Baby Nico
Das gefällt der Mama:
Silvia ist eine tolle und motivierende Trainerin. Wir waren eine nette Truppe und man kann sich super mit anderen Mamis austauschen und dabei etwas für die Fitness tun.
Das gefällt dem Baby:
Wir waren im Outdoor Kurs und es gab immer viel zu sehen. Er hat bei den Übungen gerne zugesehen und auch das ein oder andere mal laut gelacht :-)
Lucienne B. mit Baby Toni
Das gefällt der Mama:
-Kursleiterin sehr sympathisch und kompetent
-zusammenkommen mit anderen und austauschen von Mamadingen
-Balance zwischen Sport und Baby perfekt
Das gefällt dem Baby:
-Aktivitäten im Gurt
-spielübungen
Gute Inspiration für zuhause!
Svenya W. mit Baby Lasse
Das gefällt der Mama:
Ich fand es toll, dass wir immer etwas anderes gemacht haben. So war es sehr abwechslungsreich. Und gut war auch, dass Janine auf unsere Individuelle Fitness bzw. Verfassung Rücksicht genommen hat. Ich kann definitiv sagen, dass ich fitter geworden bin.
Das gefällt dem Baby:
Dass Janine sich immer um ihn gekümmert hat, wenn er keine Lust mehr hatte, im Kinderwagen zu liegen.
Christine G. mit Baby Anna
Das gefällt der Mama:
Cécile ist eine tolle Trainerin, die sich Zeit nimmt für das persönliche und auch wundervoll auf individuelle Sorgen und Wünsche eingeht.
Das gefällt dem Baby:
Bewegung und Musik, dabei Kuscheln - viel mehr braucht es nicht, da ist sie immer sehr glücklich!
Neele S. mit Baby Emil
Das gefällt der Mama:
Der Kontakt mit anderen Mamis, wieder was sportliches zu machen mit Gleichgesinnten, das Baby mitnehmen zu können, entspannte Atmosphäre, der Austausch mit anderen Mamis
Das gefällt dem Baby:
Die Übungen im Gurt (da ist er regelmäßig eingeschlafen) und die besonderen Übungen wie z.B. das Abschlussritual (Apfelstrudel)
Luisa E. mit Baby Oskar
Das gefällt der Mama:
Man stärkt seine Muskulatur. Vieles was ich am Anfang nicht konnte gelingt mir jetz besser. Ich habe mehr Ausdauer. Und unsere sehr nette Kursleiterin.
Das gefällt dem Baby:
Es konnte viel lernen und mit anderen Kindern spielen
Cornelia D. mit Baby Sebastian
Das gefällt der Mama:
Einen Sportkurs, zu dem man das Baby mitnehmen kann, gibt es nicht so häufig. Die Kinder wurden sehr schön ins Programn integriert.
Das gefällt dem Baby:
Die Zusammenkunft mit gleichaltrigen Kindern. Die abwechslungsreichen Spielsequenzen.
Janine R. mit Baby Luiza
Das gefällt der Mama:
Viele effektive Übungen die man einfach zuhause machen kann
Nette Leute
Tolle Kurs-Leiterin
Das gefällt dem Baby:
Alles wo man das Baby mit einbeziehen kann.
Sie hat viel gelacht
Anna-Lena M. mit Baby Noah Ilyas
Das gefällt der Mama:
Tolle Kursleitung
Spaß und Fit werden
Das gefällt dem Baby:
Mein Kind liebt das Wasser und sich darin zu bewegen zeitgleich hat er es genossen nah angekuschelt sein zu können
Julia M. mit Baby Mika
Das gefällt der Mama:
Wir hatten mit Ramona eine super tolle Kursleiterin, die auch meine froße Tochter mit einbezogen und gut versorgt hat :)
Die Übungen waren nicht zu anstregend und trotzdem intensiv und ausreichend, der Muskelkater hat sich jede Woche bermekbar gemacht.
Das gefällt dem Baby:
Die Babyspiele fand ee super, und auch den Kontakt zu den anderen Kindern hat ihm gut getan, er hat sich sehr wohl gefühlt.
Vielen herzlichen Dank für diese tolle Erfahrung! Wir kommen wieder. ????????
Christine H. mit Baby Jasmin
Das gefällt der Mama:
Die nette Gemeinschaft
Lustige Spiele
Gute Anleitung der Übungen durch die Trainerin
Das gefällt dem Baby:
Baby war an der frischen Luft
Würde in der Trage getragen und könnte gut schlafen.
Anna S. mit Baby Emma
Das gefällt der Mama:
Larisa hat jeden im Auge und schaut genau hin was wir machen, wo wir was besser machen können und macht übungen auch für jeden individuell.
Aber allgemein der Ablauf für uns als Mütter, sowie für die Kinder,wurde alles berücksichtigt. Es war jedes Mal sehr schön, ich hab mich wohl gefühlt und fit. Würde jederzeit und jedem weiter empfehlen.
Vielen Dank Larisa für die tollen Stunden. Liebe Grüße
Das gefällt dem Baby:
Alles.., zusammen mit gleichaltrigen und Fortschritt gemacht in Entwicklung.
Auch die Kinderlieder und passende Bewegungen waren super.
Alicia S. mit Baby Leonie
Das gefällt der Mama:
Sehr gut gefallen hat mir das professionelle Wissen über den Beckenboden. Die gezielten Übungen lassen sich wunderbar in den Alltag integrieren. Außerdem war es super Erfahrungen auszutauschen mit den anderen Mamas und auch mit der Kursleiterin Dani. Nach den 8 Wochen mit den Übungen spüre ich meinen Beckenboden wieder und bin darüber sehr dankbar.
Vielen lieben Dank!
Liebe Grüße
Alicia
Das gefällt dem Baby:
Das Begrüßen, Kuscheln und auch das Einbinden in die Übungen mit Mama, haben mir super gefallen.
Liebe Grüße
Leonie ????
Linda L. mit Baby Jannis
Das gefällt der Mama:
Das tolle rundum Paket von vielen Hintergrundinfos und passende Übungen dazu die man gut in den Alltag integrieren kann.
Und die immer positiven Austrahlung unsere Trainerin
Das gefällt dem Baby:
Kann ich leider nicht sagen da mein Sohn die Rückbildungskurs immer verschlafen hat. :-)
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