Die Hebamme betreut dich von Beginn der Schwangerschaft über die Geburt und darüber hinaus. Sie hilft dir bei Schwangerschaftsbeschwerden, der Geburtsvorbereitung und natürlich der Geburt selbst. Du solltest schon zu Beginn der Schwangerschaft eine Hebamme suchen, da viele Hebammen sehr überlastet und frühzeitig ausgebucht sind. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Nina C. mit Baby Sophie
Das gefällt der Mama:
Der Kurs macht einfach nur Spaß! Wir haben eine wirklich tolle und engagierte Kursleiterin. Nicht umsonst bin ich seit Sep '23 dabei. Xenia ist immer gut vorbereitet, kann toll mit unseren Kindern umgehen und schaltet zwischen Powerworkout und "Ruhigen" Passagen gekonnt hin und her. Weiter so!
Das gefällt dem Baby:
Die Zeit an der frischen Luft und die witzigen, zappelnden Mamis haben ihr immer gut gefallen.In den Zeiten, wo wir aufgrund des Wetters nach indoor wechseln mussten, hat sie immer toll gespielt und konnte sich frei entfalten. Ich finde es super, dass alle immer auch ein Auge auf die Kids haben. So kann man sich immer auch auf das Workout konzentrieren
Jennifer M. mit Baby Kilian
Das gefällt der Mama:
Richtig schöne Atmosphäre und Leonie ist super nett! Ist gerade anstrengend genug aber nicht zu anstrengend.
Das gefällt dem Baby:
Hatte super viel Spaß an den Liedern und Interaktionen.
Julia B. mit Baby Julis Friedrich Alexander
Das gefällt der Mama:
Die Intensität der Übungen ist perfekt. Die Übungen sind abwechslungsreich.
Das gefällt dem Baby:
Das regelmäßige Einbeziehen umd die Location
Ninja J. mit Baby Henriette
Das gefällt der Mama:
Eine stets motivierte Valesca :-)
Sehr gute Auswahl an Übungen mit Steigerungsmöglichkeiten. Somit war immer für jede Teilnehmerin das Passende dabei.
In den letzten 8 Monaten des Live-Onlinekurses habe ich viel gelernt und erreicht. Obwohl ich super unsportlich bin, bin ich nun doch ein bisschen stolz auf mich :-)
Es hat immer sehr viel Spaß gemacht.
Danke!
Das gefällt dem Baby:
Durch den Onlinekurs hat sie meistens gespielt oder geschlafen und war nur wenig aktiv dabei. Somit konnte ich mich ganz auf mich selbst konzentrieren.
Das war auch ganz nett ;-)
Alexandra R. mit Baby Alessio
Das gefällt der Mama:
Super Trainerin :)
Fühle mich dort sehr wohl, es wird auf die Teilnehmer geachtet, Bedürfnisse werden beachtet jedoch wird man auch gefordert. Hätte nicht gedacht, dass einen die eine Stunde nur einmal in der Woche doch so voranbringt ;)
Das gefällt dem Baby:
Alessio fühlt sich wohl dort, gab noch keinen Tag an dem er mir zeigte, dass er sich unwohl fühlt. Die Mischung aus Mama/ Kind Übungen sowie die einzel Übungen macht's ;) ebenso konnte ich als Mama auch einiges an neuen Kinderliedern und spielen mitnehmen:) wir sind froh dabei sein zu dürfen und freuen uns schon auf den nächsten Kurs!
Annette D. mit Baby Amalia
Das gefällt der Mama:
Es ist anstrengend und die Trainerin ist stets motiviert
Das gefällt dem Baby:
Leider bekommt sie durch die Online-Variante nicht viel mit, aber die Kinderlieder gefallen ihr
Melanie F. mit Baby Mila
Das gefällt der Mama:
Kompetente und freundliche Trainerin, welche gut motivieren kann und hilfreiche Tipps für den Alltag hat. Auch bekommt man gut Kontakt zu den anderen Teilnehmerinnen und kann sich austauschen.
Das gefällt dem Baby:
Abwechslung vom Alltag, neue spannende Umgebung und andere Kinder im gleichen Alter. Aber auch mal was anderes mit der Mama erleben macht Spaß.
Kathleen M. mit Baby Mika
Das gefällt der Mama:
Die Atmosphäre und die Integration der Kinder waren super und auch die Übungen haben mir sehr gefallen
Das gefällt dem Baby:
Die Trainerin und die Abwechslungsreichen Übungen
Sabine W. mit Baby Macy
Das gefällt der Mama:
- die Trainerin ist sehr nett
- der Austausch mit den anderen Mamis
- die Übungen mit und ohne Baby
- mal unter andere Leute kommen
- die Musik
Das gefällt dem Baby:
- Übungen mit dem Baby
- die Musik
- andere Babies kennen lernen
Die Spielsachen
Bettina B. mit Baby Linus
Das gefällt der Mama:
Sehr liebe Kursleiterin:) nette lockere Atmosphäre! Alles in allem ein super gelungener Kurs !
Das gefällt dem Baby:
Linus mochte die Laura auch :)
Yasemin Y. mit Baby Züleyha
Das gefällt der Mama:
Aktiver Sport mkt Baby. Das so etwas möglich gemacht wird
Das gefällt dem Baby:
Die discokugel :D
Sabine K. mit Baby Ronja
Das gefällt der Mama:
Tolle Kursleiterin, immer gut gelaunt und motivierend. Das Baby hat viel Spaß und Mama kann sich mit anderen Mamas unterhalten. Muskelkater inklusive ????
Das gefällt dem Baby:
Viele unterschiedliche Spielmaterialien, Anregungen und Spielfreude. Schöne Mitmachlieder.
Jasmin A. mit Baby Sophie
Das gefällt der Mama:
Von Anfang an dabei, es ist einfach eine schöne und lockere Atmosphäre.
Der Sport macht so wirklich Spaß
Das gefällt dem Baby:
Viele Spielsachen und Möglichkeiten zu spielen, es wird auch während dem Sport auf die Babys eingegangen
Riccard T. mit Baby Ida Hermine
Das gefällt der Mama:
Tolle und herzliche Trainerin, die gut Stimmung machen konnte und motiviert hat. Die Gruppe war ebenfalls sehr gut. Das beste war, dass ich mal etwas alleine mit meiner Lütten machen konnte und die Bewegung tat meinem Körper auch nicht schlecht. Obwohl ich es die nächsten Tagewohl bereuen werde :-D
Das gefällt dem Baby:
Es war super, dass es genügend Spielzeug da war. Die Trainerin ist außerdem super auf meine Tochter eingegangen.
Carolin H. mit Baby Lennard
Das gefällt der Mama:
Die Abwechslunv, der Austausch
Das gefällt dem Baby:
Die Zeit draußen an der frischen Luft
Jacqueline G. mit Baby Luca Ben
Das gefällt der Mama:
-Freundliche Atmosphäre
-Sehr freundliche professionelle Trainerin
-Die einzelnen Übungen werden sehr gut erklärt
-jede Mama wird motiviert ihr bestes zu geben : )
-Trainerin geht auf jede einzelne Person ein und achtet auf persöhliche Schwachstellen bei den Übungen
Ich komme immer wieder sehr gerne zum Training
Das gefällt dem Baby:
-Freundliche, liebevolle Begrüßung jedes Mal
-die Babys werden mit kleinen Liedern, Fingerspielen und übungen in die Trainingseinheit mit eingebunden
- mein Baby kommt in Kontakt mit anderen Babys
- meinem Baby gefällt es, bei anderen Mamas wärend der Stunde vorbeizuschauen und andere Babys zu sehen.
Anne-Kathrin K. mit Baby Frieda Elisa
Das gefällt der Mama:
Die abwechslungsreichen Übungen und die dazu gehörigen Erklärungen.
Das gefällt dem Baby:
Das Singen und Aktiv sein.
Jasmin S. mit Baby Nico
Das gefällt der Mama:
Das es für Mamas ist, aber das Baby super mit einbezogen wird.
Jeder darf in seinem Tempo mitmachen und wenn das Baby nicht mehr will, wird auch niemand böse angeschaut, weil jeder das versteht.
Das gefällt dem Baby:
Mit Schwung fliegen und der Apfelstrudel
Ann-Katrin S. mit Baby Hannah
Das gefällt der Mama:
Sport in schöner Atmosphäre, selbst die Kinder haben Spaß dabei.
Das gefällt dem Baby:
Hannah gefielen die Bälle am besten :)
Und dass sie ganz viele andere Kinder beobachten konnte.
Alexandra W. mit Baby Mira
Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ist Spitze :)
Alles wurde prima erklärt und der ganze Ablauf hat gepasst
Das gefällt dem Baby:
Mira fand die Übungen im Gurt super
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